СТРАНА ЧИСТОТЫ И АККУРАТНОСТИ!
Первая станция: «Чистота – залог здоровья»
« Чистота - залог здоровья ». « Чистота - залог здоровья ». « Грязь и неряшливость в одежде - это пренебрежение к своему здоровью ». « Грязь и неряшливость в одежде - это пренебрежение к своему здоровью ». « Нечистоплотность - это неуважение не только к самому себе, но и к окружающим людям » « Нечистоплотность - это неуважение не только к самому себе, но и к окружающим людям »
Закатать рукава. Закатать рукава. Намочить руки. Намочить руки. Взять мыло и намылить руки до появления пены. Взять мыло и намылить руки до появления пены. Тереть не только ладони, но и тыльную поверхность кисти. Тереть не только ладони, но и тыльную поверхность кисти. Смыть пену. Смыть пену. Вытереть. Вытереть. Проверить, сухо ли вытерты руки. Проверить, сухо ли вытерты руки. Основные элементы навыка мытья рук:
Основные правила ухода за волосами: Учёные определили, что волосы живут от 2- х до 4- х лет. Учёные определили, что волосы живут от 2- х до 4- х лет. За год они успевают отрасти на см. За год они успевают отрасти на см. Чтобы волосы были здоровыми, густыми, за ними нужно ухаживать и, прежде всего, ежедневно расчесывать. Чтобы волосы были здоровыми, густыми, за ними нужно ухаживать и, прежде всего, ежедневно расчесывать. Обязательно нужно мыть голову Обязательно нужно мыть голову горячей водой с шампунем. горячей водой с шампунем.
Грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежение к своему здоровью. Грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежение к своему здоровью. Нечистоплотность – это неуважение не только к самому себе, но и к окружающим людям. Нечистоплотность – это неуважение не только к самому себе, но и к окружающим людям. Чистая вода для хворобы беда. Чистая вода для хворобы беда.
АААА вввв тттт оооо рррр о о о о дддд нннн оооо йййй с с с с тттт аааа рррр ииии нннн нннн оооо йййй к к к к нннн ииии гггг ииии уууу тттт вввв ееее рррр жжжж дддд аааа ееее тттт :::: « Вода есть везде, следовательно, неопрятность непростительна … Будьте опрятны как для вашего здоровья, так и для тех, с которыми вы должны находиться » « Вода есть везде, следовательно, неопрятность непростительна … Будьте опрятны как для вашего здоровья, так и для тех, с которыми вы должны находиться »
Чтобы утром не опоздать в школу, необходимо соблюдать последовательность. Подъем. Подъем. Посещение туалета. Посещение туалета. Уборка постели. Уборка постели. Гимнастика. (5-7 минут ) Гимнастика. (5-7 минут ) Умывание ( мытье рук, чистка зубов, умывание ) Умывание ( мытье рук, чистка зубов, умывание ) Причесывание, одевание. Причесывание, одевание. Завтрак. Завтрак.
Вторая станция: «Режим дня»
Подъем, зарядка, уборка постели, завтрак. Прогоню остатки сна Одеяло в сторону ! Мне гимнастика нужна Помогает здорово ! С шумом струйка водяная На руках дробится Никогда не забываю По утрам умыться !
8.00 – Занятия в школе. Как пришел ты на урок, На язык повесь замок Далеко не прячь ключи ! Там, где нужно, не молчи !
13.00 – Обед, помощь по хозяйству, чтение книг, прогулка на воздухе. Ешь спокойно за столом, Не глотай, как львица Это вредно и притом Можно подавиться.
16.00 – Часы домашних занятий. Лучше нет : в урочный час Сесть решать задачи, Чтоб прийти веселым в класс В парту глаз не пряча !
18.00 – Игры, просмотр телепередач. Хорошо, когда готов Ты к урокам в школе Забивай хоть сто голов, Нагуляйся вволю !
В В В В ееее чччч ееее рррр нннн ииии ееее п п п п рррр оооо цццц ееее дддд уууу рррр ыыыы.... ПППП рррр оооо гггг уууу лллл кккк аааа.... Чтобы ночью крепче спать, Видеть сон хороший, Мы советуем гулять Вечером погожим.
Давайте же мыться, плескаться, Купаться, нырять, кувыркаться В ушате, в корыте, в лохани, В реке, в ручейке, в океане, И в ванне, и в бане, Всегда и везде – Вечная слава воде !