Выполнила классный руководитель 8 класса Малова Г. В.
Если хочешь быть сильным-бегай, хочешь быть красивым-бегай, хочешь быть умным-бегай.
Соблюдение двигательного режима способствует формированию сильного, выносливого, здорового человека, а неподвижность ведёт к снижению работоспособности, заболеваниям и ожирению. Как следует соблюдать двигательный режим???
Занятия спортом способствуют достижению высоких результатов в развитии двигательной системы, кровообращения и дыхания, развивают ценные моральные качества: смелость, настойчивость в достижении цели, чувство товарищества.