«Релаксация – не просто расслабление, а путь …к здоровью!» ТЮЛЮШ О.Н.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Мастер-класс «Здоровье – это здорово!» «Здоровье человека – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие.
Advertisements

Наша жизнь и здоровье в наших руках!
Регуляция эмоционального состояния Подготовила: педагог- психолог Сластихина Н.П. МКОУ «Кириковская СОШ» с.Кириково, 2013 г.
Презентация предназначен для воспитателей детских садов. Цель презентации: повышение уровня знаний педагогов в области физической культуры.
Организация здоровьесберегающей деятельности с обучающимися начальной школы Из опыта работы учителя начальных классов Завьяловой Валентины Александровны.
Гимнастические упражнения. Работу выполнила: ученица 11 А Барашникова Александра Барашникова Александра Учитель: Житникова Вера Александровна.
ЭФФЕКТИВНЫЕ ЙОГОВСКИЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА КМ Р О А Л С О О Д Т О АС Т ТЬ М.
Физкультминутки на уроках иностранного языка в младших классах.
Руководитель кружка Сагидуллина Расима Ягафаровна. Инструктор по физической культуре 1 категории с высшим образованием.
МБОУ СОШ 6 г. Чебоксары Презентация на тему: Физкультминутки, как элемент здоровьесберегающих технологий в начальной школе. Выполнила: учитель начальных.
Использование стретчинга в качестве тренировочного комплекса на занятиях по ритмике с дошкольниками Сташко Оксана Алексеевна, музыкальный руководитель.
Силу человека определяют как способность преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему посредством мышечных напряжений.
Тема занятия 3: «Как справиться со стрессом на экзамене?» Тема занятия 3: «Как справиться со стрессом на экзамене?»
Большой объем информации, которую мы "поглощаем" каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. И, естественно, они устают. Многие проблемы.
Логопедические пятиминутки в специальной (коррекционной) школе VIII вида Ржевская С. И. учитель-логопед ГС(К)ОУ «Введенская школа- интернат VIII вида»
Здоровьесберегающие технологии в практике логопеда ГБОУ «Ялгинский детский дом-школа» Учитель – логопед: Колотухина М. А.
«Здоровье в порядке, спасибо зарядке!» Проект 9 «А» класса.
МДОУ Тисульский детский сад 4 Колбинский детский сад Здоровьесберегающие технологии в педагогическом процессе ДОУ Выполнила: воспитатель Матвеева Мария.
Степ – аэробика – это здоровье, бодрость, радость, фантазия, творчество и совершенство тела. Степ – аэробика – комплекс ритмических движений под музыку.
-Болезни сердечно-сосудистой системы -Заболевания неврогенного характера -Нервные истощения, неврозы -«педагогические кризы» -«истощение» -«сгорание»
Транксрипт:

«Релаксация – не просто расслабление, а путь …к здоровью!» ТЮЛЮШ О.Н.

(от латинского слова «relaxatio» - «расслабление») – специальный метод, появившийся за рубежом в х гг. ХХ века, направлен на снятие мышечного и нервного напряжения с помощью специально-подобранных техник.

Девиз современных дошкольников - «всюду успеть!»

Упражнения на релаксацию с сосредоточением на дыхании. Упражнения на расслабление мышц лица. Упражнения на расслабление мышц шеи. Упражнения на расслабление мышц рук. Упражнения на расслабление мышц ног. Упражнения на расслабление всего организма.

«Путешествие по морским волнам»

Спасибо ВАМ! Прекрасного дня!