Крымская Лиза 8б
Строение глаза
Как мы видим? Более 90% информации об окружающем мире мы получаем с помощью глаз
Зарядка для глаз Зажмурь изо всех сил глаза, а потом открой их. Повтори это 4-6 раз. Поглаживай в течение 30 секунд веки кончиками (подушечками) пальцев. Делай круговые движения глазами: налево – вверх - направо – вниз - направо – вверх - налево - вниз. Вытяни вперед руку. Следи взглядом за ногтем пальца, медленно приближая его к носу, а потом так же медленно отодвигая обратно. Повтори 3 раза.
читать, писать в хорошо освещенном помещении; нельзя читать в транспорте, лежа располагать тексты ближе или дальше см от глаз; очень вредно смотреть на слишком яркий свет; чаще бывать на свежем воздухе; оберегать глаза от ударов; в пищу употребляй витамин А. Простые правила