Самостоятельные занятия учащихся физическими упражнениями Авторы: Ленденев П.М. МБС(К)ОУ С(К)ОШИ 116 V вида

Зачем нужны физические упражнения?

Цели Укрепление физического и психического здоровья учащихся Привитие интереса к систематическим занятиям физкультурой, формирование привычки к выполнению физических упражнений, укрепляющих здоровье, психику ребенка Формирование культуры двигательной активности учащихся Воспитание нравственной культуры учащихся, интереса к истории спорта, желание побеждать в себе свои отрицательные привычки и недуги

Задачи: формировать знания и навыки к практическим действиям направленных на сохранение здоровья; обеспечивать необходимой информацией для формирования стратегий и технологий, позволяющих сохранять и укреплять здоровье; Формировать представление об ответственности за собственное здоровье и здоровье окружающих.

Пулевая стрельба

Плавание

Шашки

Лёгкая атлетика

Биатлон

Физические упражнения Упражнения оказывают существенное влияние на формирование правильной осанки, красивой походки, воспитывают эстетические понятия, культуру движений. С помощью физических упражнений можно развивать такие физические качества, как общая выносливость, сила, гибкость, ловкость.

Организация домашних заданий Домашние задания по физической культуре- одна из самых эффективных форм физического воспитания, позволяющая реально охватить самостоятельными занятиями каждого школьника. Контроль за выполнением домашнего задания отслеживается в тетради по физической культуре. Тетрадь дает возможность оценивать школьника по всем показателям : знаниям, двигательным умениям и навыкам, двигательной подготовленности, физкультурно- спортивной и оздоровительной деятельности.