МОУ ДОД ДЮСШ КЕСОВОГОРСКОГО РАЙОНА
I этап. Медицинское тестирование – комплексное обследование функционального состояния организма, позволяет определить уровень подготовленности к нагрузкам и резервные возможности организма: рост вес обхват груди (на вдохе, в покое, выдохе) жизненная емкость легких артериальное давление пульс (лежа, в покое, после нагрузки 30 приседаний, после 1 мин. восстановления) max задержка дыхания на вдохе и выдохе.
II этап. Контроль физической подготовленности - оценка уровня развития специальных физических качеств: гибкость прыжки в длину с места прыжки через скакалку за 1 мин. отжимание от пола подтягивание подъем туловища за 30 сек. бег 30 м бег 1000 м
п/п Фамилия, имя класс Пол (м/ж) Рост (см) Масса тела (кг) ЖЕЛ (л) Гибкость ( ± см) Прыжки в длину с места Прыжки через скакалку Отжимание от пола Подъем тул. за 30 сек. Подтягивание Бег 30 м (сек.) Бег 1000 м (мин., сек.) Анисимова Ксения3Ж156401, Белоусов Лев3М132261, Барыкин Иван3М140302, Богданова Софья3Ж142361, Волнухин Даниил3М138351, Зайцев Максим3М144352, Никифоров Влад3Ж ,
ЦЕЛИ: пропаганда и утверждение здорового образа жизни среди детей и подростков, их родителей, педагогов школы; осуществление мониторинга здоровья детей и подростков и оценка эффективности проводимых мероприятий; привитие потребности в занятиях физической культурой и спортом; повысить стремление родителей использовать двигательную деятельность с детьми для формирования основ здорового образа жизни.
ЦЕЛЬ: создать единое информационное пространство для эффективного взаимодействия тренеров, учащихся и родителей. Содержание деятельности: ежедневно обновляется информация на информационном стенде; ведется работа по развитию сайта; проводятся родительские тематические собрания; организуются консультации и беседы с родителями.
ЦЕЛЬ : способствовать активному участию родителей в обучении и воспитании ребенка. Содержание деятельности: привлечение родителей к участию в обучении и воспитании ребенка; обеспечение родителей актуальной информацией о достижениях ребенка; организация, при необходимости, просвещения родителей о способах адекватного взаимодействия с ребенком и возможностях его развития
ЦЕЛЬ: формировать у учащихся и их родителей идеологию здорового образа жизни через взаимодействие спортивной школы, учащегося и его семьи. Содержание деятельности: привлечение родителей к совместным спортивно- оздоровительным мероприятиям; проведение бесед с родителями о важности и необходимости вести здоровый образ жизни; обеспечение сохранности и укрепления здоровья учащихся и их родителей за счет создания безопасных и комфортных условий обучения.
1-я неделя АКЦИЯ ПО ПРОПАГАНДЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ: Конкурс плакатов «Мы против вредных привычек» Конкурс рисунков «Мы здоровыми растем» Конкурс стенгазет «Олимпийское движение», «В здоровом теле здоровый дух» Классные часы на тему «Здоровью –ДА, вредным привычкам – НЕТ»
2-я неделя «МАЛЫЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ» Утренняя гимнастика Эстафеты: дети Эстафеты: педагоги - тренера ДЮСШ «Книга рекордов» Волейбол: дети – родители Спортивно-массовое мероприятие «Мы со спортом дружим»…
Движение – это жизнь, а активное движение – это здоровая жизнь.