Сущность игры

Баскетбол – (от англ. «basket», корзина, «ball»- мяч), командная спортивная игра целью которой – забросить мяч руками в кольцо соперника, прикрепленное к щиту. Попадание может принести от одного до трех очков. Побеждает та команда у которой очков больше.

В настоящее время баскетбол – один из самых популярных видов спорта. Число официально зарегистрированных игроков во всем мире превышает 200 миллионов человек.

Регулярные занятия баскетболом: 1- совершенствуют координацию движений 2- тренируют органы дыхания и кровообращения 3- развивают мускулатуру. 4- укрепляют нервную систему

Из истории баскетбола

В числе непосредственных предшественников баскетбола нередко называют, распространенную в 19 веке в некоторых странах детскую игру «утка на скале», с которой хорошо был знаком Джеймс Нейсмит ( гг).

Побрасывая небольшой камень, играющий должен был поразить, им вершину другого, более крупного камня. Став преподавателем в гимназии Нейсмит заметил, что студентам зимние занятия гимнастикой кажутся однообразными, и решил занять их какой нубудь подвижной игрой, на ловкость, координацию, и которую можно было проводить в относительно небольшом помещении. В разных концах спортивного зала прикрепили корзины из под фруктов. Студенты должны были попасть в корзину мячом. Так родился баскетбол.

Правила игры

Игра проходит на прямоугольной площадке, длиной 28м, и шириной 15 м

Баскетбольная площадка

Масса мяча грамм, окружность мм. Баскетбольные мячи бывают двух типов- предназначенные для игры только в помещениях и универсальные.

За одно попадание в кольцо может быть насчитано разное количество очков. 1 очко- бросок со штрафной линии. 2 очка- бросок со средней или близкой дистанции. 3 очка- бросок из за трехочковой линии на расстоянии 6 м 75 см

Нарушение правил

Нарушение правил в баскетболе влечет за собой потерю владения мячом. И переход владения мяча к команде соперника.

Аут- мяч ударился о пол за игровой площадкой. Пробежка- игрок, контролирующий мяч сделал более 2-х шагов с мячом в руках. Пронос мяча- рука под мячом во время ведения. Двойное ведение- можно только один раз начать и закончить ведение, далее можно лишь совершить бросок. При повторном начале ведения фиксируется нарушение. Правило трех секунд- игрок команды нападения не может находиться в трехсекундной зоне более трех секунд. Правило восьми секунд- команде нападения дается восемь секунд для того чтобы перевести мяч через центральную линию.

Правило 24 секунд- команде нападения дается 24 секунды для совершения броска, если за это время броска не последовало, то владение мячом приостанавливается. Правило 5 секунд- мяч не может находиться в руках одного игроков более 5 секунд. Правило зоны- если мяч, находившийся в зоне нападения пересек линию и ударился о пол в зоне защиты, то фиксируется нарушение

Звезды баскетбола

Майкл Джордан- легенда американского баскетбола, один из самых титулованных баскетболистов мира.

Скотти Пипен – является одним из 50 великих баскетболистов НБА

Илона Корстин- Игрок национальной сборной России