Спорт альтернатива пагубным привычкам Руководитель кабинета здоровья МБОУ «Старицкая СОШ»: Макарова Евгения Вячеславовна.
Цель: сформировать положительное отношение к спорту Задачи: сформировать - понятия о счастье и счастливом человеке, -отрицательное отношение к вредным привычкам, -последствия вредных привычек на организм, - понятие о подвижном образе жизни.
Счастье жить Что самое важное для человека? Крепкое здоровье и счастье! А в чём состоит человеческое счастье? Доводилось вам встречать счастливых людей? По каким признакам. Вы определили, что они счастливые?
Представление о счастье (тренинг)
Тренинг о счастье Каждый человек – определённая нота, в которую нас заложила судьба. Мысли человека – это ещё одна нота. И поступки – это тоже нота. Когда эти три ноты звучат согласованно, ни одна не фальшивит – это и называется счастье.
принципы счастья Счастье в том, чтобы жить для людей и делать их счастливыми. Счастье это найти дело по душе и трудиться творчески. Счастье – в общении с друзьями и родными. Счастье – жить сегодня, не задумываясь о завтрашнем дне. Счастье – быть здоровым, уметь заботиться о здоровье своём и окружающих.
Счастливый человек Улыбается, светится, всё получается. Счастье ничего не стоит, но многое даёт. Счастье длится мгновение, а в памяти остаётся навсегда. Если увидишь лицо без улыбки – улыбнись сам.
моё личное мнение о счастье!
Счастье там, где вас любят, где верят вам. Для меня здоровье – это счастье. Здоровье не купить ни за какие деньги. А что нужно сделать для ЗОЖ? Подружиться со спортом!
Что такое спорт? Спорт – это движение. Спорт – красота тела. Спорт – это здоровый дух. Спорт оберегает от вредных привычек и отвлекает от плохих поступков. Спорт вырабатывает характер. Спорт помогает обрести уверенности в себе.
Спорт – это здоровье! (тренинг)
Кроссворд о спорте Работа в парах и группах
курение Курение и спорт – несовместимы. Спорт и крепкое здоровье – взаимосвязаны. Людям физического труда и спортсменам, особенно на соревнованиях, нельзя курить, т. к. после курения через минут мышечная сила снижается на 15%.
никогда не начинать! Не допусти, чтобы табак помешал тебе реализовать свои возможности и поставь большую жирную точку. Ведь твой выбор – никогда не начинать! Не допусти, чтобы табак помешал тебе реализовать свои возможности и поставь большую жирную точку. Ведь твой выбор – никогда не начинать! Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни!
Что содержится в сигарете? В дыме одной сигареты содержится: – 6 мг никотина, – 1,6 мг аммиака, – 25 мг угарного газа, – 0,03 мг синильной кислоты, – 0,5 мг пиридина, формальдегид, – радиактивные вещества: полоний, свинец, висмут, смолы и деготь и др. Дым сигарет вреден окружающим. Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни! 20 ежедневно выкуриваемых сигарет сокращает жизнь на 8-12 лет!
Тренинг «Как сказать нет!» Одноклассник предлагает попробовать покурить "за компанию". Одноклассник просит отвезти какую-то вещь незнакомому тебе человеку. Одноклассник просит купить алкогольный напиток. Одноклассник просит тебя дать ему телефон, чтобы позвонить «по важному вопросу». Одноклассник просит разрешения приготовить наркотик у тебя дома. Одноклассник просит оставить какие-то вещи у тебя дома.
Тренинг«Как сказать нет вредным привычкам!»
Игра «Марионетка»
школьное мероприятие Спорт – альтернатива пагубным привычкам!
Поддержка команд
Лучше средства от хвори нет: делай зарядку до старости лет Вспоминаем пословицы
Двигайся больше – проживешь дольше
В здоровом теле – здоровый дух Спортивные игры
Движение – это жизнь Спортивные танцы
Мы за спорт!
Мы за здоровый образ жизни!