Проект «Правильная осанка» Данный Материал разработан Ткаченко Мариной Геннадиевной из собственного опыта работы ГООУ Санаторная школа-интернат г.Петровск

Цель проекта: Рассмотреть пути решения проблемы, связанной с нарушением осанки у подростков Задачи: 1 1. Изучить теоретический материал по исследуемой теме. 2.Посетить медицинское отделение санаторной- школы интернат. 3.Выявить состояние здоровья обучающихся школы. 4.Раскрыть значимость хорошей осанки.. 5.Представить творческий отчёт по результатам исследования.

Гипотеза исследования: по мнению многих людей, красивая и хорошая осанка не так важна для здоровья

Актуальность проекта: тема, выбранная нами, тесно связана с назначением нашей школы и не только. Большинство подростков не придают значения правильной осанке (сидя, стоя, лежа, своей походке).

Методы исследования: Методы исследования: теоретический, статистический Способы обработки информации: Анализ. Обобщение. Аргументированные выводы.

Основные вопросы: 1.Что такое сколиоз? 2. Нарушение осанки и здоровье человека. 3. Пути решения проблемы нарушения осанки.

Сколиоз – от (греческого skoliosis, что означает искривление)- искривление позвоночника во фронтальной плоскости. Термин введён К Галеном. Делят сколиозы на врожденные (этот вид искривлений зависит от врожденного недоразвития позвоночника или ребер) и приобретенные. Четырехдужный сколиоз Трехдужный сколиоз

Виды СКОЛИОЗА (по локализации вершины искривления) ВерхнегруднойВерхнегрудной - (составляет 1,3-3,6% от всех типов сколиоза) ГруднойГрудной -(21,7-42,9% от всех типов сколиоза) ГрудопоясничныйГрудопоясничный - (15,8-24,7% от всех типов сколиоза) ПоясничныйПоясничный - (8,8-24% от всех типов сколиоза) Комбинированный: грудной и поясничныйКомбинированный: грудной и поясничный - (16,7-37% от всех типов сколиоза)

Происхождение нарушений позвоночника. Врождённые дефекты Родовые травмы Индуцированные нарушения Разнообразные травмы позвоночника Последствия оперативных вмешательств и ожогов. Дисковые грыжи и ущемления крупных нервов Черезмерно быстрый рост ребёнка Остеохондропатия

Группы риска. 1. Дети, родители которых имеют значительные нарушения осанки. 2. Дети высоких родителей. 3. Вундеркинды и дети обучающиеся в элитных школах. 4. Спортсмены. 5. Молодые мамы. 6. Манекенщицы и фотомодели.

Степени сколиоза Нарушение осанки 1 степень 2 степень 3 степень 4 степень

Выяснилось, что… учащихся с хорошей и красивой осанкой практически в школе нет.

Лечение сколиоза Лечение сколиоза - дело длительное и сложное, требующее от врача высокой квалификации и мастерства, а от пациента - терпения, трудолюбия и настойчивости.

Предлагаемые пути решения: 1.Занятия лечебной физической культурой.

Предлагаемые пути решения: 2. Массаж.

Предлагаемые пути решения: 3. Физиотерапия. 4. Соблюдение правил ортопедического режима.

Хотите быть привлекательными?

СЛЕДИТЕ НЕ ТОЛЬКО ЗА СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ, НО И НОСИТЕ ПРАВИЛЬНУЮ, УДОБНУЮ ОБУВЬ ПЛОСКОСТОПИЕ ОТРИЦАТЕЛЬНО ВЛИЯЕТ НА ВАШУ ОСАНКУ

Приглашаем вас на свои уроки ЛФК Чтобы быть красивыми и стройными, мы со своим учителем Ткаченко М.Г. занимаемся на уроках лечебной физкультуры дыхательной гимнастикой по системе Стрельниковой.

Выполняя все наставления медиков и соблюдая гигиенические требования, ВЫ будете здоровыми и привлекательными.