Отдел гуманитарно - просветительской работы представляет

Самая большая ценность – это здоровье, но начинаешь это понимать, когда его теряешь.

История первая гласит: 1492 году Христофор Колумб сделал в дневнике запись о «тлеющих головешках». Колумб видел их в кубинских селениях. Они сворачивали в трубки большие желто- зеленые листья, какого – то растения, один конец трубки поджигали, а другой клали в рот. «Пить дым аборигенам нравилось. Трубки индейцы называли, «табако» или «сигаро». История вторая гласит: На Русь «тлеющие головешки» завезли английские купцы в 1585 году. Наши предки увидели в них козни злых сил. Борьба с курильщиками началась уже при царствии Михаила Федоровича. Подружившихся с синим дымом, наказывали: первый раз – 60 палок по стопам, второй раз – отрезали нос или ухо. Яков I объявил курение вредным, неблагочестивым и неподходящим для цивилизованного человека занятием. Свой знаменитый труд «О вреде табака», опубликованный в 1604 году. Яков I закончил словами: «привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких…» Это была первая книга о вреде курения. Пока Яков I негодовал, врачи прописывали курение как противоядие от насморка и от лихорадки, а кое–кто считал даже, что вдыхание табачного дыма может застраховать от чумы. История третья гласит: Когда табак перешагнул Пиренеи, и попал во Францию, французский посол Жан Нико подарил листья и семена табака королеве Франции Екатерине Медичи. Причем табак характеризовался как «средство для придания бодрости», хорошего настроения и даже...считался лекарством от зубной и головной боли.

Книга расскажет как сберечь здоровье, что для этого необходимо делать, а что нет. Как успешно бороться с вредными пристрастиями как употребление алкоголя и курение.

Проявления психологической зависимости, формирующиеся в детстве, во многом определяют весь жизненный путь человека и могут служить невидимым двигателем поступков и выбора. Информация, изложенная в книге поможет сделать вашу жизнь более осознанной и свободной.

В брошюре рассказывается о том, что такое образ жизни человека, как он формируется, какое значение имеет для сохранения здоровья и достижения активного долголетия.

Автор рассказывает о том, как с помощью средств физической культуры, здорового образа жизни, рационального питания и профилактического лечебного голодания можно успешно бороться против вредных привычек.

В данную работу включена программа проведения кураторских часов по профилактике вредных привычек, информационные и статистические материалы, методические рекомендации по проведению занятий со студентами - первокурсниками.

Авторы сборника заставляют по - новому взглянуть на проблемы курения, которые стоят того, чтобы о них задуматься.

В книге представлены данные о механизме вредного действия курения на жизненно важные органы и системы организма, рассказано о том, как избавиться от привычки курить, используя различные методы.

В книге подробно излагается методика, которая поможет бросить курить. Эта методика разработана в Мемфисском университете специально для курящих женщин.

Содержаться конкретные рекомендации для тех, кто уже принял это важное решение, но не знает, как приступить к его осуществлению. Автор обобщает богатый практический опыт со своими пациентами.

Согласно научным данным, формирование никотиновой зависимости может формироваться невероятно быстро.

Дзюбкова Т. П. Праблема курэння і тытуневай залежнасці сярод студэнцкай моладзі // Адукацыя і выхаванне с Ляхевіч Е. Г. Формы негативного поведения студенческой молодежи // Вестник БНТУ с.29-33

Программа создана ведущим библиотекарем отдела гуманитарно-просветительской работы Научной библиотеки БНТУ Н.П. Мельник