Классный час

Цель: расширить представления детей о здоровом образе жизни. Научить детей соблюдать гигиену; Научить детей соблюдать гигиену; Научить правилам рационального питания; Научить правилам рационального питания; Научить профилактике простудных заболеваний; Научить профилактике простудных заболеваний; Показать значение физкультуры и спорта в жизни людей. Показать значение физкультуры и спорта в жизни людей. ЗАДАЧИ:

Планета Здоровья

КоРоЛеВсТвО мИкРоБоВ

Надо, надо умываться по утрам и вечерам…

Не жалейте ни воды, ни времени на мытье овощей и фруктов!

Вещи, которые всегда должны быть под рукой…

Ускользает, как живое, Ускользает, как живое, Но не выпущу его я. Но не выпущу его я. Белой пеной пенится, Белой пеной пенится, Руки мыть не ленится. Руки мыть не ленится.

Дождик льется с потолка Дождик льется с потолка Мне на спину и бока. Мне на спину и бока. До чего приятно это – До чего приятно это – Дождик теплый, подогретый. Дождик теплый, подогретый.

Лег в карман и караулю Лег в карман и караулю Реву, плаксу иль грязнулю. Реву, плаксу иль грязнулю. Я утру потоки слез, Я утру потоки слез, Не забуду и про нос. Не забуду и про нос.

В полотняной стране В полотняной стране По реке-простыне По реке-простыне Плывет пароход Плывет пароход То назад, то вперед. То назад, то вперед. А за ним – такая гладь – А за ним – такая гладь – Ни морщинки не видать! Ни морщинки не видать!

Горяча и холодна – Горяча и холодна – Я всегда тебе нужна. Я всегда тебе нужна. Позовешь меня – бегу, Позовешь меня – бегу, От болезней сберегу. От болезней сберегу.

На пыль, как зверь, бросается, На пыль, как зверь, бросается, Лишь ею и питается. Лишь ею и питается.

Дружите с зубной щеткой!

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Я не сахар, не мука, Я не сахар, не мука, Но похож на них слегка. Но похож на них слегка. По утрам всегда я По утрам всегда я На зубы попадаю. На зубы попадаю.

Хвостик из кости, Хвостик из кости, А на спинке – щетинка. А на спинке – щетинка.

Красные двери Красные двери В пещере моей, В пещере моей, Белые звери сидят у дверей. Белые звери сидят у дверей. И мясо, и хлеб – И мясо, и хлеб – Всю добычу мою Всю добычу мою Я с радостью Я с радостью Этим зверям отдаю. Этим зверям отдаю.

Совет от Айболитовны:

Много уколов пропишут вам здесь, Сто процедур про запас еще есть…

Вот что станет с тобой, если попадешь в замок Королевы Простуды…

Как же нам избегать заболеваний..?

Употреблять витамины

Стоят в поле сестрички, Стоят в поле сестрички, Желтый глазок, белые реснички. Желтый глазок, белые реснички.

Ах, не трогайте меня – Ах, не трогайте меня – Обожгу и без огня! Обожгу и без огня!

Сидит дед, во сто шуб одет. Сидит дед, во сто шуб одет. Рядом Федосья, распустивши волосья. Рядом Федосья, распустивши волосья.

Красненькая матрешка, Красненькая матрешка, Беленькое сердечко. Беленькое сердечко.

Старым молодость вернет, Старым молодость вернет, Слабым силу придает. Слабым силу придает. Болезнь любая, как мишень, Болезнь любая, как мишень, Для корня жизни, Для корня жизни, Для ………. Для ……….

Этот плод – шкатулка с секретом. Этот плод – шкатулка с секретом. Семена – стекляшечки на вид, Семена – стекляшечки на вид, Все прозрачные, все розового цвета, Все прозрачные, все розового цвета, А уронишь – странно, не звенит. А уронишь – странно, не звенит.

У лесной дороги он растет; У лесной дороги он растет; Ногу поранил – обязательно спасет. Ногу поранил – обязательно спасет.

Побольше двигайтесь!

ФИЗМИНУТКАФИЗМИНУТКАФИЗМИНУТКАФИЗМИНУТКА

Делайте зарядку каждое утро!

Следите за своей осанкой!

ВЫВОДЫ!!! Да здравствует правильное питание! Да здравствует правильное питание! А витаминам особое внимание! А витаминам особое внимание! Да здравствует гигиена! Да здравствует гигиена! Да здравствует режим! Да здравствует режим! И помните – движение – это жизнь! И помните – движение – это жизнь! Простудным заболеваниям – нет! Простудным заболеваниям – нет! Закаливаниям – да! Закаливаниям – да!