Общешкольное родительское собрание Факторы, влияющие на здоровье
Здоровье состояние живого организма, при котором организм в целом и все органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни. Охрана здоровья человека (здравоохранение) одна из функций государства. В мировом масштабе охраной здоровья человечества занимается Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ).здравоохранениечеловечестваВсемирная Организация Здравоохранения По уставу ВОЗ, здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов. По мнению ВОЗ, в медико-санитарной статистике под здоровьем на индивидуальном уровне понимается отсутствие выявленных расстройств и заболеваний.
Образ жизни % несбалансированное, неправильное питание, вредное условие труда, стрессовые ситуации, гиподинамия, курение, употребление алкоголя, употребление наркотиков, злоупотребление лекарствами, плохие материально-бытовые условия, низкий образовательный уровень.
Наследственность человека % Предрасположенность к наследственным болезням.
Окружающая среда % Загрязнение воздуха, воды и почвы; резкая смена атмосферных явлений; повышенные космические, магнитные и другие излучения.
Медико-социальная помощь(здравоохранение) 8-10 % Неэффективность профилактических мероприятий, низкое качество медицинской помощи, несвоевременность её оказания.
1.Двигательная активность. 1)повышает работоспособность и сопротивляемость организма к простудным заболеваниям; 2)улучшает работу органов дыхания; 3)укрепляет сердечную мышцу; 4)нормализует обмен веществ.
2. Рациональное питание. 1)режим питания ( улучшает работу органов пищеварения) 2)разнообразие питательных веществ и витаминов (обеспечивает сбалансированное поступление необходимых организму веществ) 3)умеренность в еде (нормализует процессы обмена веществ).
3.Режим труда и отдыха. 1)полноценный сон ( 7-8 часов) 2)соблюдение санитарно- гигиенических норм на рабочем месте (проветривание помещений, освещённость, смена форм работы); 3)организация отдыха (культурная программа, физические упражнения)
Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Джон ЛеббокДжонЛеббок