Умение сохранить своё здоровье как компонент общечеловеческой культуры. Гигиеническое воспитание и формирование здорового образа жизни в целях сохранения психического, физического и нравственного здоровья. Формирование у школьников ценностного отношения к своему здоровью и активной жизненной позиции по его сохранению.
Задачи Сформировать у школьников знания о режиме дня, пищевом рационе, значимости двигательной активности, воздействия вредных привычек на организм человека. Научить детей основам правильного питания. Усиливать мотивацию учащихся к улучшению собственного физического и психического состояния.
Здоровый образ жизни – понятие многоаспектное o Величина двигательной активности. o Рациональное сочетание с отдыхом. o Жилищные условия. o Отсутствие вредных привычек. o Соблюдение правил личной гигиены. o Наличие режима питания и дня.