Психологическая поддержка выпускников, участвующих в ЕГЭ Педагог-психолог МБОУ СОШ 4 О.А. Гамазурова Г. Семенов
Почему они так волнуются?
Чем вы сможете помочь своему ребенку в сложный период подготовки и сдачи ЕГЭ
ВЫ МОЖЕТЕ: СОБРАТЬ ИНФОРМАЦИЮ О ПРОЦЕССЕ ПРОВЕДЕНИЯ ЭКЗАМЕНА, ЧТОБЫ ЭКЗАМЕН НЕ БЫЛ НИ ДЛЯ ВАС, НИ ДЛЯ ВАШЕГО РЕБЕНКА СИТУАЦИЕЙ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ.
Проявлять понимание и любовь, оказывать поддержку, верить в его силы: Откажитесь от упреков, доверяйте ребенку; Если школьник хочет работать под музыку, не надо этому препятствовать, только договоритесь, чтобы это была музыка без слов. ВЫ МОЖЕТЕ:
Участвовать в подготовке к ЕГЭ: Обсудите какой учебный материал нужно повторить. Вместе составьте план подготовки. Вместе определите, «жаворонок» выпускник или «сова». Если «жаворонок» - основная подготовка -днем. Если «сова» – основная подготовка - вечером ВЫ МОЖЕТЕ:
Провести репетицию экзамена. Помогите исправить ошибки и обсудите, почему они возникли. ВЫ МОЖЕТЕ:
Организовать режим: помочь ребенку наиболее эффективно распорядится временем и силами при подготовке е ЕГЭ. Во время подготовки ребенок должен регулярно делать короткие перерывы. ВЫ МОЖЕТЕ:
Договориться с ребенком, что вечером накануне экзамена он раньше прекратил подготовку, сходил на прогулку и ляжет спать вовремя. ВЫ МОЖЕТЕ: Последние 12 часов должны уйти на подготовку организма, а не на приобретение знаний.
ЖЕЛАЕМ УДАЧИ!