Что такое аппетит? Проект учащихся 3 «А» класса
Методы исследования Анализ информации с составлением сравнительной таблицы
Опрос (анкета из 3 вопросов)
Пища – источник энергии.
Вредная пища и здоровая
Выглядит аппетитно!
Цель проекта: что такое аппетит? каково значение аппетита для правильного питания? узнать
Голод – это состояние нехватки пищи в организме. Аппетит – это эмоциональное состояние организма, при котором возникает желание поесть. Ощущения: «подсасывание» в области солнечного сплетения урчание или чувство пустоты в желудке повышенное слюноотделение легкое головокружение Аппетит зависит от эмоций, настроения человека – то есть возникает при переживаниях, при разговоре и мыслях о еде Аппетит зависит от обстоятельств, например, он появляется, когда наступает привычное время обеда или когда возникло желание отведать вкусной, красивой и ароматной пищи Голод легко утоляется пищей Желание есть не всегда проходит, когда человек поел. Отличие голода от аппетита
Признаки переедания общая вялость, сонливость, тяжесть в области желудка. РАЗЛИЧАЙ ГОЛОД И АППЕТИТ! Не переедай!
ЧЕМ перекусить без вреда для здоровья?
Перекусывайте на здоровье! Свежие овощи и фрукты
Перекусывайте на здоровье Сухофрукты
Перекусывайте на здоровье! Орехи
Перекусывайте на здоровье! Шоколад
Перекусывайте на здоровье! Хлебцы
Перекусывайте на здоровье! Кисломолочные продукты
10 продуктов, которые вредят организму
Вредные продукты
ВЫВОДЫ: 1.Аппетит – это желание поесть. Чрезмерный аппетит приводит к перееданию
2. Соблюдай режим питания, перекусывай с пользой для здоровья