«Что имеем, не храним, потерявши, плачем» Составила Учитель химии Чубарова С.Л. 2009г.
Что же такое здоровье? Здоровье бывает Физическое Душевное Социальное
Режим дня. Закаливание. Питание. Движение. Отсутствие вредных привычек. Гигиена.
Секреты здоровья
Секрет 1. Питание. 5 вредных продуктов. Сладкие газированные напитки. Картофельные чипсы. Сладкие батончики. Сосиски, сардельки. Жирные сорта мяса. Молочные продукты, овощи, фрукты – вот что поможет растущему организму.
Пение. Общение с домашними животными. Уход за растениями. Прогулка. Потереть ладони. Улыбка и хорошее настроение. Секрет 2. Борьба со стрессами. Способы снятия стресса.
Человек, который соблюдает режим дня, гораздо больше успевает, меньше устает. Секрет 3. Режим дня.
Курение. Алкоголизм. Наркомания. Секрет 4. Вредные привычки.