Наши помощники в сохранении здоровья
Режим дня 7 ч.- 8 ч.Подъём, зарядка, утренний туалет, завтрак; 8 ч ч.Занятия в школе; 13 ч ч.Возвращение домой, обед; 14 ч. – 16 ч.Отдых; прогулка; 16 ч. – 18 ч.Приготовление уроков; 18 ч. – 19 ч.Отдых; ужин; помощь по дому; 19 ч. – 20 ч.45 мин.Чтение; игры дома; 20 ч.45 мин. – 21 часПодготовка ко сну.
Наши помощники в сохранении здоровья Режим дня
Чистить зубы надо два раза в день: … утром и вечером. Перед едой нужно обязательно … мыть руки. Во время еды нельзя … разговаривать. Никогда не ешь немытые … овощи и фрукты.
Наши помощники в сохранении здоровья Личная гигиена Режим дня
Наши помощники в сохранении здоровья Личная гигиена Режим дня Движение
Наши помощники в сохранении здоровья Правильн о е питание Личная гигиена Режим дня Движение
Наши помощники в сохранении здоровья Правильное питание Личная гигиена Режим дня Движение Врачи