Лечение без лекарств. Возможно ли это ? Выполнили: ученица 8 «В» класса Попова Анна Ученик 8 «В» класса Купчин Егор Учитель: Анфиногенова Г. В

Цели и задачи: Пропаганда здорового образа жизни Знакомство с нетрадиционными методами лечения Научить пользоваться дополнительной научной литературой в процессе обучения.

Здоровье- бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. У большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более.

Валентин Дикуль- человек- легенда. Почти 50 лет назад, в результате тяжелейшей травмы позвоночника, он был обречен на неподвижность. Он не смирился. Обреченный инвалид встал на ноги.

Хорошее физическое состояние – залог успешной учебы и плодотворной работы. Физически подготовленному человеку по плечу любая работа.

Слово закаливание пришло в медицину из техники, где оно означает увеличение твердости металла. Закаливание - выработка сосудистых рефлексов.

Массаж – это способ лечения и предупреждения болезней. Лечебный массаж может использоваться в качестве самостоятельного метода, а может в сочетании с другими методами лечения.

Биологически активные точки на теле человека.

Биологически активные точки на ладонях и стопах.

Неподвижность ведёт к снижению работоспособнос ти, заболеваниям и тучности.

Растения являются неисчерпаемым источником для источником дляполученияразнообразных лекарственных лекарственных веществ. Известно, веществ. Известно, что свыше 30% что свыше 30% всех лекарственных препаратов препаратов получаются из растений. растений.

Ромашка обыкновенная Содержит эфирное масло, апегенин, холин, салициловая, аскорбиновая кислоты и другие вещества.

Современный человек питается не правильно. Именно в области питания делаются ошибки, которые имеют самые тяжелые последствия.

Принципы здорового питания Употребление свежей и разнообразной пищи, сбалансированной витаминами, белками, углеводами и жирами; Употребление свежей и разнообразной пищи, сбалансированной витаминами, белками, углеводами и жирами; Сбалансированное сочетание блюд; Сбалансированное сочетание блюд; Сокращение употребления белков животного происхождения; Сокращение употребления белков животного происхождения; Регулярное употребление блюд из крупы, злаковых и бобовых. Регулярное употребление блюд из крупы, злаковых и бобовых. Обязательное употребление овощей и фруктов. Обязательное употребление овощей и фруктов.

Для того чтобы быть здоровым человеком, не обязательно покупать дорогостоящие лекарства.

Список литературы « Большая энциклопедия народной медицины». « Большая энциклопедия народной медицины». «Большая детская электронная энциклопедия» т6. «Человек». «Большая детская электронная энциклопедия» т6. «Человек». Газета «Здоровый образ жизни». Газета «Здоровый образ жизни». Доктор Генри «Лечение без лекарств». Доктор Генри «Лечение без лекарств».