«Компьютер и здоровье» Автор проекта: преподаватель информатики Юрьев-Польского педагогического колледжа Владимирова И.Н.

Как быть здоровым?

Компьютеры уже совершили революцию в мире. За последнее десятилетие компьютер стал неотъемлемой частью в жизни человека. Но, наряду с приносимой пользой, - влияет ли компьютер на наше здоровье? - как компьютер изменяет здоровье? - как не потерять здоровье, работая за компьютером? - что ты можешь сделать, чтобы помочь товарищам сохранить свое здоровье? - что ты можешь сделать, чтобы помочь товарищам сохранить свое здоровье?

Токсичность Существует мнение, что компьютер может быть более или менее "ядовит", и это имеет существенное значение для пользователя. Так ли это важно? Шум Не так уж компьютеры и шумят. Однако, утомление от такого шума - это легко наблюдаемый факт. Вопрос только в том, что больше влияет на утомляемость, конкретная модель вентилятора или, например, акустика комнаты? Многим пользователям ПК (в том числе и мне), обратившимся к окулисту с жалобами на "ухудшение зрения от работы за компьютером", всего лишь не хватало в организме витамина А. Глаза вернулись в норму за неделю… а ведь я уже хотела менять монитор…. Ухудшение зрения

Радиация Многие люди готовы верить всему и бояться всего, когда слышат слово "радиация". Верят даже древней шутке про то, что от радиации защищают кактусы (её выдумал без всяких на то оснований один знаменитый пользователь сети ФИДО). Может бороться с магнитным излучением действительно имеет смысл, но начинать надо не с выбора стандарта монитора, а с таких вещей, как СВЧ-печка на кухне или трансформаторная будка под окном? Искривление позвоночника Рост среднего человека утром на два-три сантиметра больше, чем вечером, так как позвоночник за целый день стояче-сидячей жизни заметно сжимается. Если к тому же имеет место хоть незначительное искривление позвоночника, то неизбежно защемление основания нерва. Что произойдет с пользователем ПК - нарушится интерфейс между мозгом и какой-то частью тела? Запах нового компьютера Целый день, проведённый в душном помещении, заваленном новыми корпусами ПК, может оказать заметное отравляющее воздействие?

Мерцание экрана, практически безвредное для глаз, сильно напрягает нервную систему! Шум вентиляторов медленно, но верно расшатывает нервы! Если к этому добавить вышеописанные проблемы с глазами и позвоночником, которые тоже нагружают нервную систему, то общая картина получится печальная…

Сколько времени можно пребывать за компьютером? Сколько времени можно пребывать за компьютером? Влияет ли работа за компьютером на зрение человека ? Влияет ли работа за компьютером на зрение человека ? Как подобрать мебель для работы за компьютером? Как подобрать мебель для работы за компьютером? На что влияет стесненная поза? На что влияет стесненная поза? Какие изображения на экране компьютера влияют на утомление глаз? Какие изображения на экране компьютера влияют на утомление глаз? Над какими вопросами можно подумать

Успешного вам пользования компьютером и крепкого здоровья!