ПРОГРАММА ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ Уроки баскетбола в школе для учащихся классов Программу составил: к.п.н., учитель физической культуры высшей категории МБОУ СОШ 152 г.о. Самара, Жмуров Сергей Анатольевич

Учебная программа «Уроки баскетбола в школе для учащихся 5-11 классов» предназначена для преподавателей физической культуры средней общеобразовательной школы, рекомендуется как учебное пособие для тренеров ДЮСШ, тренеров-общественников по месту жительства при планировании и проведении учебно-тренировочных занятий (уроков) по баскетболу.

ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ заключается в гармоничном физическом и духовно - нравственном развитии личности учащихся, воспитании из них достойных представителей своего народа и патриотов своей Родины, граждан своего государства, сознающих ценность явлений жизни и человека.

ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ развитие мотивации личности к познанию и самосовершенствованию; формирование потребности в регулярных занятиях физической культурой и спортом; укрепление здоровья, повышение работоспособности; профилактика асоциального поведения; коррекция психофизического развития; организация условий для полезного проведения свободного времени; воспитание силы воли, мужества, стойкости, патриотизма.

Настоящая программа включает в себя материал, освоение которого дает возможность детям добиваться хороших результатов не только в баскетболе, но и в духовно-нравственном развитии формирований здорового образа жизни, а также повышения уровня общей физической подготовки в целом.

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА в учебных часах проводится на усмотрение преподавателя, с учетом: количества занятий в неделю; количества часов отведенных на одно занятие; наличие материальной базы и размеров спортивного зала, спортивной площадки.

ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ И УМЕНИЯМ К концу первого года дети должны: Знать: – технику безопасности при занятиях спортивными играми; - историю Российского баскетбола; - лучших игроков Самарской области и России; - знать простейшие правила игры. Уметь: - выполнять перемещения в стойке; - остановку в два шага и прыжком; - выполнять ловлю и передачу мяча с места, в шаге, со сменой места после передачи; - бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места; - владеть техникой ведения мяча по прямой, с изменением скорости.

К концу второго года обучения: Знать: - правила личной гигиены; - следить за выступлением краевых команд в Российском чемпионате; - знать азбуку баскетбола (основные технические приемы). Уметь: - передвигаться в защитной стойке; - выполнять остановку прыжком после ускорения и остановку в шаге; - ловить и передавать мяч двумя и одной рукой в движении без сопротивления; - выполнять ведение мяча с изменением направления в различных стойках; - владеть техникой броска одной и двумя руками с места и в движении; - играть по упрощенным правилам мини-баскетбола.

К концу третьего года обучения: Знать: - профилактику травматизма на занятиях; - основные этапы Олимпийского движения; - правила проведения соревнований. Уметь: - выполнять броски мяча в корзину одной и двумя руками в прыжке; - владеть технико-тактическими действиями при вбрасывании мяча в игру; - вырывать и выбивать мяч; - играть в баскетбол по правилам.

К концу четвертого года обучения: Знать: - оказание первой доврачебной помощи; - официальные правила ФИБА. Уметь: - выполнять челночный бег с ведением мяча; - ловить и передавать мяч при передвижении в двойках и тройках; - владеть технико-тактическими действиями в защите и нападении; - выполнять бросок в прыжке после ведения и ловли мяча в движении; - выполнять судейство; - играть в баскетбол по правилам.

К концу пятого года обучения: Знать - значение занятий физической культурой в профилактике вредных привычек. - жесты судей, заполнение технического и игрового протокола. Уметь - выполнять технико - тактические действия в нападении (быстрое нападение) и защите (перехват мяча; борьба за отскок); - вести мяч без зрительного контроля; - применение персональной защиты; - играть в баскетбол в условиях, приближенным к соревнованиям; участие в квалификационных соревнованиях.

К концу шестого и седьмого года обучения: Знать - основные положения закона Российской Федерации в области физической культуры; - правила организации и судейства квалификационных соревнований по баскетболу. Уметь - выполнять технические приемы и командно-технические действия в нападении и защите; - атаковать кольцо в прыжке с дальней и средней дистанции с определенных точек площадки; с сопротивлением защитника; - применять позиционное нападение и зонную защиту; - играть в баскетбол в условиях соревновательной деятельности

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!