Автор: Иванова Наташа ученица 4«а» класса ЦСОШ 1 Соавтор: Лекомцева Кира ученица 4«а» класса ЦСОШ 1 Руководитель: Иванова Л. В Консультант: Емельянова А.А Здоровье не купишь, им можно только расплатиться.

Здоровье это способность организма нормально осуществлять все соответствующие его возрасту функции,сохранять работоспособность и устойчивость к неблагоприятным внешним воздействиям

От чего зависит Ваше здоровье? На 10% от медицинского обслуживания На 20% от наследственности На 20% от окружающей среды На 50 % от Вашего образа жизни

1. Проведя анкетирование учеников 4 «а» класса и родителей, определить условия сохранения и преумножения здоровья 1.Выяснить какое представление о здоровом образе жизни есть у учеников нашего класса и их родителе 2.Познакомиться с внешним и внутренним строением человека. 3.Узнать есть ли долгожители среди родственников учеников 4 «а» класса 4. Написать стихотворения на тему ЗОЖ

Методы работы 1. Опрос учащихся и их родителей 2. Изучение соответствующей литературы 3. Анализ собранного материала 4. Обобщение и подведение итогов

1.Что относится к внешнему и внутреннему строению человека: 1.Что относится к внешнему и внутреннему строению человека: выписать варианты ответов - что относится к внутреннему строению человека в первую строку, а варианты ответов - что относится к внешнему строению человека во вторую строку A)Голова; Б)Сердце; B)Шея; Г)Печень; Д)Легкие; Е)Туловище; Ж)Мозг; 3)Живот 2. Для чего надо знать свой организм: A)Чтобы сохранять и укреплять здоровье; Б) Чтобы человек мог мыслить, говорить, двигаться; B) Чтобы умело использовать возможности своего организма. 3 С помощью какого органа дышит человек : A)Мозг; Б) Легкие; B)Желудок. 4. Что является главным отделом «внутренней кухни»: A)Легкие; Б) Печень; B)Желудок. 5. Какой орган управляет работой всего организма: A)Сердце; Б) Мозг; B)Кишечник. 6. Какой вариант ответов дает описание здорового человека: A)Сутулый, крепкий, неуклюжий; Б) Ловкий, бледный, хилый; B)Стройный, сильный, статный 2. Для чего надо знать свой организм: 4. Что является главным отделом «внутренней кухни»:. 6. Какой вариант ответов дает описание здорового человека: Проверка знания строения организма человека

Опрос для учащихся класса. 1.Поедание сладостей; 9 Нахождение рядом с курящими; 2.Правильное питание; 10. Подвижные игры; 3.Питание в любое время дня и ночи; 11. Сидячий образ жизни; 4.Чистка зубов 1 раз в неделю; 12. Принятие витаминов; 5.Соблюдение личной гигиены; 13. Закаливание; 6.Нежелание мыть руки перед едой; 14. Соблюдение режима дня НЕ посещений зубного врача; 15. Игры на компьютере 8. Просмотр ночных телепередач; 16. Медосмотр

Что нельзя купить за деньги? Что является самым ценным для человека? Что означает понятие «здоровый человек»? Какие люди дольше живут? Что надо делать и что нельзя делать, чтобы прожить дольше?Какие люди дольше живут? Что надо делать и что нельзя делать, чтобы прожить дольше?

Среди родственников учеников нашего класса 20 долгожителей Иванов Сергей Иванович (90 лет) Титова Марута Степановна(89 лет ) Никонорова Вера Никоноровна с внуками (84 года) Основные причины долголетия: 1) Жизнь в деревне; 2) Свежий воздух; 3) Физический труд; 4) Натуральная еда Лекомцева Марфа Григорьевна (92года)

ЗОЖ в 4 «а»

Если будем мы играть Прыгать, бегать и скакать Будем мы с тобой здоровы Очень быстры и довольны Не придется больше нам Всё ходить по докторам ( Гурьева Алена) По утрам ты умывайся И водою обливайся. Ты едой не увлекайся, Лучше спортом занимайся. (Степанов Дима, 10 лет) Если хочешь быть здоров, Позабыть про докторов, Надо спортом заниматься И, конечно, закаляться. (Лакизов Артем, 11 лет). Я сегодня не здоров. Мне прислали докторов. Прописали заниматься. Кувыркаться, закаляться (Иванова Алина, 10 лет ) Если хочешь быть здоров, Посещай ты докторов, Спортом чаще занимайся Зимой и летом закаляйся. (Аврамов Алеша, 10 лет). Сегодня я нездоров. Ко мне привели докторов. Учат меня заниматься, Холодной водой закаляться. (Павлов Олег, 9 лет).

Будь здоров и будь готов Долго жить без докторов Бегать, прыгать, веселиться И учиться не лениться Брать пример с Суворова Быть здоровым здорово ! Жить не пить не курить Спортом заниматься И к врачам не ходить Всё время закаляться (Иванова Наташа 10 лет)

Выводы работы Проведя исследование мы поняли, что ребята нашего класса и их родители очень хорошо знают, что такое здоровый образ жизни Более того, мы выяснили, что многие семьи живут по правилам ЗОЖ А ещё, мы узнали, что среди родственников учеников нашего класса много долгожителей Но к сожалению ученики нашего класса и их родители мало уделяют внимание закаливанию

Используемая литература Любимова З.В. Маринова К.В. Биология. Человек и его здоровье – Москва: Издательский центр «ВЛАДОС», 2003 Товпинец И. П. Дмитриева Н.Я Естествознание – М.: Просвещение,1999