Расписание работы бассейна Многопрофильной гимназии 12 КлассыПонедельникВторникСредаЧетвергПятница 1 Мальчики 14:00 15:00 1 Девочки 14:00 15:00 2 Мальчики 11:00 2 Девочки 11:00 3 Мальчики 10:00 3 Девочки 10:00 4 Мальчики 9:00 4 Девочки 9:00 Спецгруппа 11:00 17:00 Спецкласс 13:00 Группа здоровья 14:00 Средние классы М 15:00 Средние классы Д Сташие классы М Сташие классы Д 17:00 С cобой иметь резиновую шапочку, шлепанцы, губку, мыло, полотенце, купальник

Техника безопасности и правила поведения в плавательном бассейне сш Место для занятий оборудовано учебным и спасательным инвентарём. 2. Во время занятий необходимо организовать дежурство медицинского работника с набором необходимых медикаментов. 3. Категорически запрещается учащимся самостоятельно входить в воду и выходить из неё. 4. До начала занятий, каждый должен пройти врачебный осмотр. 5. Делать перекличку присутствующих до начала и после конца занятий. 6. До начала занятий обязательно вымыться под душем с мылом и мочалкой без купального костюма. 7. Категорически запрещается прыгать в воду с бортика, громко кричать, толкаться. 8.запрещается пользоваться масками,ластами без разрешения учителя. 9. Нельзя пользоваться жидким мылом в стеклянной посуде. 10. После выхода из воды нельзя бегать по мокрой плитке передвигаться только шагом. 11. После окончания занятий посушить волосы феном, а дома посушить мочалку, полотенце и купальник. Инструкторы: Суворов А.Г. Яковлев В.В.

Начинаем плавать со специальных упражнений Упражнение «Медуза» все уверено держаться на воде Упражнения с доской