«Разумно есть – долго жить»

Здоровье

В каждом из нас сидит здоровый человек. Просто мы его прячем под нашей ленью.

Подростковый возраст – это период бурного роста. У подростков повышается аппетит, но употреблять в пищу следует, не что попало, а определенные продукты.

По данным Министерства здравоохранения Российской Федерации, наиболее встречающимися заболевания пищеварительной системы у школьников являются гастрит, холецистит, панкреатит, которые связанны с неправильным питанием.

Пристрастия

Фастфуд

Цель Сформировать у подростков основы культуры питания как одной из составляющих здорового образа жизни. Задачи Изучить и проанализировать материал по теме. Подобрать материал для создания презентации и игровой части. Составить вопросы блиц – опроса зрителей. Донести информацию до учащихся. Дать рекомендации по составлению рационального питания.

2009 – – 2011

Методы реализации проекта Изучение и анализ материала по теме. Подбор материала для презентации и игровой части. Создание презентации и конкурсной программы. Составление вопросов блиц – опроса зрителей. Написание сценария. Подготовка материальной базы. Проведение мероприятия для учащихся. Составление рекомендаций по рациональному питанию. Оценка и награждение учащихся.

План проведения проекта

«Разумно есть – долго жить» Презентация

Игра

Защита плакатов

Блиц – опрос зрителей.

Награждение

Конкурс рекламных плакатов

11 «Г» класс Для осуществления проекта были задействованы ресурсы. Кадровые: учащиеся 11 «Г» класса. Информационные: энциклопедии, справочники по теме, Интернет, школьная библиотека. Материальные: канцтовары; мультимедиа аппаратура; призы (аскорбиновая кислота).

Ожидаемые результаты: ориентироваться в ассортименте; смогут оценивать свой рацион и режим питания; привлечение большего количества детей к правильному питанию, и как следствие улучшение знаний учащихся; увеличение охвата горячим питанием школьников.

Питание – один из факторов, оказывающих непосредственное влияние на формирование здоровья подростков.

Именно в детском возрасте формируется пищевой стереотип, закладываются особенности метаболизма взрослого человека.

От правильной организации питания в детском возрасте во многом зависит состояние здоровья взрослого человека.