Эксперты ВОЗ подсчитали, что в развитых странах примерно 30% всех опухолей человека и смертей от рака связано с курением. То есть каждый третий онкобольной страдает из-за пристрастия к табаку. Своего или окружающих. По данным Белстата 54,4% мужчин курят. В возрасте 30–39 лет количество курящих составляет: мужчины 64,8%, женщины 14,9%;

Курение в 3 раза увеличивает риск развития инфаркта мозга, внутримозгового кровоизлияния; 75–80% выживших теряют трудоспособность. Атрибутивный риск смерти от инсульта у курящих составляет: мужчины 21,4%, женщины 9,9%. Курение и одновременный прием комбинированных оральных контрацептивов значительно повышают вероятность кровоизлияния в мозг. В Беларуси 30–40% случаев смерти от ишемической болезни сердца связаны с табачной зависимостью.

На сегодня табак наиболее распространенный и доказанный канцероген. Табачный дым содержит более 4 тысяч химических соединений, включая 43 канцерогенных. Кроме того, в нем присутствуют соединения, которые способствуют формированию канцерогенов в организме, а также десятки ядов, включая никотин, синильную кислоту и т.д. Добавьте сюда еще радиоактивные элементы: полоний, свинец, висмут.

Общепризнанно, что риск возникновения злокачественных новообразований напрямую зависит от следующих факторов: количества выкуриваемых сигарет в день, возраста начала курения и "стажа" курения. Риск развития рака значительно выше у тех, кто начинает регулярно курить в юношеском возрасте. Развитию опухолей предшествует довольно длительный период курения (десятилетия), но рано начавшие курить накапливают канцерогенный потенциал уже в среднем возрасте.

По заключению экспертов Всемирной Организации Здравоохранения достаточная физической активность также вносит свою лепту в снижение риска развития рака. Существуют убедительные данные, что регулярные физические нагрузки связаны с понижением риска развития колоректального рака, рака молочной железы, тела матки, предстательной железы. Как ни банально это звучит, образ жизни, включающий здоровое питание, физические упражнения и контроль веса, полезен людям не только для профилактики рака, но также и других серьезных заболеваний.

В этой книге доктор Сайдман рассказывает, как вы можете перепрограммировать свое сознание и полностью избавиться от никотиновой зависимости. Для широкого круга читателей.

Данное пособие предназначено для медицинских работников, занимающихся вопросами пропаганды здорового образа жизни и профилактики вредных пристрастий. В нем освещены мнения различных специалистов по проблеме табакокурения и современные методы заместительной терапии и лечения никотиновой зависимости.

Монография посвящена анализу взаимосвязи опухолевого прогресса с клеточным стрессом, обозначаемым дистрессом. Издание ориентировано на онкологов, клеточных биологов, иммунологов.

В книге в общедоступной форме изложены квантовая теория ракового заболевания и те явления, которые составляют ее механизм. Книга рассчитана на тех читателей, которые независимо от профессии и возраста полны живого интереса ко всему новому.

В монографии представлены методы изучения отклонений в процессах вторичной профилактики злокачественных новообразований.

«Здоровье», «Профилактическая медицина», «Российский онкологический журнал»