Старайтесь носить одежду из натуральных волокон: хлопок, шерсть, лен, шелк, а также из меха и кожи. Можно добавить сюда и вискозу.
Домашний текстиль из синтетики замените на предметы из натуральных волокон (пледы, ковры, постельное белье и др.)
На упаковке парфюмерных средств должен быть написан их состав.
После использования моющего средства, его нужно смыть большим количеством воды.
Самые безопасные краски – акварельные.
Делая ремонт используйте водоэмульсионную краску для внутренних работ и не берите красок, в состав которых входит свинец.
Как можно чаще проветривайте помещение, не забывайте о влажной уборке. Если ваши окна выходят на задымленную улицу, то окна лучше не открывать, а установить дома очиститель воздуха.
Хорошо очищают воздух некоторые растения, они поглощают формальдегид и другие вещества, загрязняющие воздух в помещениях. Самые эффективные и неприхотливые – это филодендроны, кактусы, хлорофитум хохлатый.