Классный час

помочь задуматься о необходимости быть здоровыми ; приобщение к здоровому образу жизни сделать выводы о том, что способствует здоровью

« Деньги потерял - ничего не потерял Время потерял - много потерял. Здоровье потерял – все потерял ». « Деньги потерял - ничего не потерял Время потерял - много потерял. Здоровье потерял – все потерял ». Путь к загадочной стране, где живет здоровье ваше, Все ли знают ? Дружно скажем ……. В путь дорогу собираемся, за здоровьем отправляемся ! Но дорога не проста из - за каждого куста Может недруг появиться. Вам придется с ним сразится !

« Чистота – залог здоровья » Что такое личная гигиена ? Почему необходимо мыть руки перед едой ? Зачем надо коротко стричь ногти ? Сколько раз в день необходимо умываться ? Как часто надо мыть руки ?

Игра Обожаю сладкий мед, Сам он просится мне в рот Ложки нету у меня, И, как вся моя родня, И как мама, и как папа, мед я ем своею лапой, Но зато всегда зимою Тщательно я лапы мою. А вот бабочки красавицы садятся на цветки. Крылышки у бабочек Изящны и легки. На полянке на лесной умываются росой. Чтоб быть быстрым, Чтоб быть ловким, Заяц ест всегда морковку, Но перед приемом пищи Он её всегда почистит А я вас хочу проверить – Чистить кто быстрей умеет Он от вас друзья не скроет Постоянно уши моет У лисицы острый нюх, У него ж отличный слух.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Правила рационального питания - Никогда не переедать. - Тщательно пережевывать пищу. - Не употреблять очень горячую пищу. - Не злоупотреблять сладостями. - Больше есть зелени, овощей, фруктов. - Ужинать за 2 часа до сна.

ФИЗКУЛЬТУРНЫЙ Чтоб здоровым и сильным быть, надо всегда со спортом дружить !

БОЛОТНОЕ ЦАРСТВО - Вокруг такая скука, нужно развлечься! -Всё в жизни надо попробовать. -Смотри, какая красивая пачка, бутылка, как призывно светятся огоньки в игровых автоматах. -Всё это пробуют, поддержи компанию, у тебя появится столько друзей!

ТЕСТ « Сможешь ли ты устоять ?» ТЕСТ « Сможешь ли ты устоять ?» - Любишь ли ты смотреть телевизор ? - Хотелось ли тебе играть в компьютерные игры больше трёх часов ? - Хотелось ли тебе попробовать закурить ? Можешь ли ты весь выходной просидеть перед телевизором, оставив все дела ? Попробовал ли ты алкогольные напитки ? Любишь ли ты прогуливать уроки физкультуры ? Если друзья предложат тебе сбежать с уроков, согласишься ли ты ? Ты повторяешь свои ошибки ? Если бы тебе прямо на улице предложили коробку конфет, взял бы ты её ? Друзья зовут тебя в игровые автоматы, а ты ещё не сделал уроки. Пойдешь ты с ними ?

Результат Вы сказали « Да » не больше 3 раз, то вы умеете управлять своими желаниями. У вас сильная воля и крепкий характер. « Да » от 4 до 8 раз - вам не всегда удается управлять своими желаниями. Не хватает силы воли. « Да » от 9 до 10 раз - тут уже пора задуматься. Вам очень трудно справиться со своими желаниями.

Город ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ « Больше улыбайтесь, каждым днём наслаждайтесь !» Здоровье – царство смеха, Сам смех – тропа к успеху, И всё нам удаётся, Когда душа смеётся !

НАКАЗ ПРЕЗИДЕНТА Каждый твердо должен знать : Здоровье надо сохранять. Нужно правильно питаться, Нужно спортом заниматься, Руки мыть перед едой, Зубы чистить, закаляться И всегда дружить с водой. И тогда все люди в мире Долго, долго будут жить. И запомните, ведь здоровье В магазине не купить !

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !