У меня есть папа мама Только вот одна беда Почему-то никотином Они дышат на меня. Говорят что нету денег, Чтобы книжку мне купить. Хотя свои сигареты Любят часто покурить. Все вопросы и желания Отрубаю на корню... Я от мамы только слышу "Видишь милый, я курю."

У курильщиков не только развиваются морщины и желтые зубы, у них теряют плотность костной ткани, что повышает риск развития остеохондроза, который у пожилых людей, вызывает боль при попытке сесть или наклониться. Курящие как правило менее активны, чем некурящие.

Неприятный цвет кожи. Потому что курение сужает кровеносные сосуды, мешает питать кислородом и питательными веществами клетки кожи – вот почему курильщики имеют бледную и нездоровую кожу. Итальянские исследования связали курение с повышенным риском получения кожной сыпи под названием – псориаз. Неприятный запах изо рта. Курящие приобретают стойкий дурной запах изо рта. Плохо пахнущая одежда и волосы. Запах дыма задерживается – не только на одежде людей, но на их волосах, мебели и в автомобиле.

Уменьшение спортивных результатов. Люди, которые курят, как правило, не могут конкурировать с некурящими сверстниками, так как физическое воздействие курения (например, учащенное сердцебиение, снижение циркуляции, и затрудненное дыхание) снижать спортивные результаты. Повышенный риск травм и медленные сроки заживления. Курение влияет на способность организма вырабатывать коллаген, поэтому общие спортивные травмы, такие как повреждение сухожилий и связок, излечиваются более медленно у курильщиков, чем у некурящих. Повышенный риск заболеваний. Исследования показывают, что курильщики получают более чаще простудой, гриппом, бронхитом и пневмонией, чем некурящие.

Специалисты выделяют 3 стадии курения: психологическая зависимость психофизиологическая зависимость физиологическая зависимость

Почему курение вызывает рак легких? Американские ученые установили молекулярный механизм, играющий ключевую роль в развитии злокачественных новообразований в легких под действием табачного дыма. По данным исследователей, наиболее вероятной причиной злокачественного перерождения клеток эпителия бронхов является отключение гена FANCD2, отвечающего за уничтожение раковых клеток и восстановление поврежденной ДНК.

Это легкие любого курильщика! А это легкие курильщика с 5-летним стажем

10-летний стаж!!! 15-летний стаж курения...

А это если вы курите сигареты без фильтра...

Последствия курения для организма Мозг Инсульт возникает тогда, когда кровеносный сосуд, доставляющий в головной мозг кислород, закупоривается тромбом или другими частицами.

Сердце - Болезни сердца Курение основная причина поражения коронарных артерий, что может приводить к инфаркту миокарда.

Легкие - Рак легкого Примерно в 85% случаев рака легкого, возникающих за год, можно обнаружить связь с курением. У людей, выкуривающих по две или больше пачек сигарет в день в течение 20 лет риск рака легкого повышен на 60 70% по сравнению с некурящими Характерные симптомы: постоянный мучительный кашель, кровохарканье, повторные пневмония, бронхит или боль в груди.

Желудок - Рак и язва желудка Эффект длительного курения заключается в стимуляции секреции соляной кислоты в желудке, разъедающей защитный слой в его полости. Ноющая или жгучая боль между грудиной и пупком самый частый симптом, возникающий после еды и рано утром. Боль может длиться от нескольких минут до нескольких часов; бывает, что боль облегчают еда или антацидные средства. Курение замедляет заживление язв и способствует их повторному возникновению. Характерные симптомы: ноющая или жгучая боль в животе, тошнота и рвота, потеря аппетита и похудание.

Плод - Факторы риска У курящих женщин выше вероятность того, что беременность может закончиться преждевременными родами, выкидышем или мертворождением. Также исследования не исключают, что у детей, рожденных от матерей, которые курили во время и после беременности, чаще встречается синдром внезапной детской смерти.

Рак мочевого пузыря Рак мочевого пузыря встречается в основном у курильщиков старше 40 лет. У мужчин риск в 4 раза выше, чем у женщин. Самый частый ранний симптом появление крови в моче без боли или дискомфорта. Характерные симптомы: кровь в моче; боль в области таза; затрудненное мочеиспускание.

Язык - Рак полости рта Рак полости рта чаще всего встречается у курящих и злоупотребляющих алкоголем людей. В большинстве случаев опухоль возникает по бокам или на нижней поверхности языка, а также в области дна полости рта. Характерные симптомы: небольшая бледная опухоль или утолщение необычного цвета на языке, в полости рта, на щеке, десне или небе.

Программа постепенного отвыкания. 1. Курите меньше! а) установите максимальное количество выкуриваемых за день сигарет; б) не курите натощак; в) не курите на ходу. 2. Меньше держите сигарету во рту. 3. Старайтесь выбирать сигареты с низким содержанием никотина. 4. Не затягивайтесь, это снизит поступление никотина в организм в раз. 5. Выкуривайте сигарету не более чем на 2/3. Первые затяжки менее вредны, так как никотин адсорбируется, оседает в табаке и фильтре. Особенно большое количество продуктов горения (возгонки) табака попадает в легкие при курении последней трети сигареты