1. Искренность с самим собой. – Умение понимать и определять свои чувства, эмоции, желания и потребности.
2. Искренность в отношениях. - Общение в отношениях. - «Я – высказывания». - «Стол переговоров». - Прояснения, уточнения, обобщения сказанного. - Умение просить прощения. - Умение просить о том, чего вы хотите.
3. Соблюдение личностных границ : - Не принятие решений за партнера. - Не делание за партнера то, о чем он сам не просил. - Не присваивание партнеру свое мнение о ситуациях, людях, событиях, и его желаниях.
4. Проявление сочувствия, поддержки, оказание помощи. - Внимательное отношение к «особым» трудностям партнера.
5. Обоюдная ответственность за отношения. - Гибкость в распределении ролей.
Причины конфликтов: - Незнание партнера. - Невозможность вести переговоры с партнером. Конфликт как Возможность или Зачем нужны Конфликты в отношениях? - Заявить о своей точке зрения, своей позиции. - Возможность спустить пар, сказать о том, что накипело. - Возможность оказать сопротивление. - Возможность уйти от близости. - Возможность почувствовать себя свободным. - Повысить температуру в отношениях.
Анонс ближайших мероприятий : 3-й вебинар из цикла «Как достичь близости в отношениях» - в начале мая 2012г. Страницы «В Контакте»: - Близость в отношениях. - Тренинг «Изменение жизненного сценария» - Семейные психологи Кондратенко Юлия и Михалина Ирина. Мой сайт - ykondr.com Мой тел. (911) ,