Автор: учитель МОУ-СОШ 9 Цветкова М.А.
Полноценное питание Личная гигиена Физическая культура, движение, закаливание Отказ от вредных привычек Рациональный режим Пребыва- ние на све- жем воздухе ЗОЖ (здоровый образ жизни)
Хожу-брожу не по лесам, А по усам и волосам,- И зубы у меня длинней, Чем у волков и медведей. Костяная спинка, Жёсткая щетинка, С мятной пастой дружит, Нам усердно служит. Ускользает, как живое, Но не выпущу его я. Дело ясное вполне: Пусть отмоет руки мне. Вафельное и полосатое, Гладкое и мохнатое, Всегда под рукою- Что это такое?
Моясь каждый день водой и мылом, ты смываешь пыль, грязь и пот. После каждого приёма пищи не забывай чистить зубы. чтобы поддерживать наше тело в чистоте, быть здоровым.
Чтобы быть здоровым, надо заниматься спортом и каждый день давать телу возможность двигаться. Люди с самого рождения Жить не могут без движения
День здоровья.9 сентября. Мама, папа, я-спортивная семья. 26 декабря. Весёлые старты.14 октября.
В здоровом теле – Здоровьем слаб – Чистым жить – Здоровье – так и духом не герой. здоровый дух. дороже золота. здоровым быть.