Почему учиться трудно, или что такое адаптация к школе?

Адаптация – период приспособления к новым условиям адаптированность

Памятка для родителей

- будите ребенка спокойно: проснувшись, он должен увидеть вашу улыбку и услышать ласковый голос; - не торопите ребенка: рассчитать время – ваша задача; - не отправляйте малыша в школу без завтрака;

- пожелайте ребенку удачи, подбодрите; - встречайте ребенка после школы спокойно, забудьте фразу: «Что получил?», вспомните, как вы сами себя чувствуете после рабочего дня, дайте ребенку расслабиться;

- не торопитесь посадить ребенка за уроки – ему необходимо 2 – 3 часа отдыха (сон, прогулка); - помните, что после 15 – 20 минут занятий необходимо делать 10 – 15 минутные подвижные переменки;

- имейте в виду, что в течение учебного года есть критические периоды, когда учиться сложнее, быстрее наступает утомление, снижена работоспособность: это первые 4 – 6 недель, конец II четверти, первая неделя после каникул, середина III четверти ;

- не забывайте, что дети любят послушать сказку перед сном; ласковое поглаживание успокаивает их, помогает снять напряжение, спокойно уснуть; не вспоминайте перед сном неприятностей, не выясняйте отношения.