Выполнила Зуева Вероника Ученица 11 класса Гигиена полости рта

С древних времен считалось, что человек здоров, пока здоровы его зубы. Здоровье зубов и десен неоспоримо связано с гигиеной полости рта. Наши врачи стоматологи используют все методы профилактики для предупреждения стоматологических заболеваний и снижения интенсивности их течения. Одним из эффективных методов является правильная и регулярная чистка зубов, десен и слизистой оболочки рта, полоскание жидкостями, использование зубных нитей или флоссов.

Правильно организованный уход за полостью рта предотвращают образование бактерий, бактериальный налет является первой причиной воспаления десен и возникновения кариозных полостей. Благоприятные условия для накопления зубного налета являются межзубные промежутки, десневая бороздка и жевательные поверхности зубов. Именно этим местам надо уделять особенное внимание при чистке зубов.

Методы индивидуальной гигиены полости рта. Рациональная гигиена полости с использованием зубной щетки и пасты является неотъемлемой частью общей гигиены человека. Её проводят 2 раза в день - утром после завтрака и перед сном. Если беспокоят заболевания десен, то количество чисток зубов увеличивают до 3-5 раз в день. Основные методы чистки зубов - зубная щетка и зубная паста.

Зубная щетка является основным инструментом для удаления зубного налета с поверхности зубов и десен. При изготовлении зубных щеток используют синтетическое волокно ( нейлон, тефлон ), кончики которого закругляются и полируются, чтобы не вызывать травмирования эмали и десен. Эффективность использования зубной щетки зависит от правильности индивидуального подбора жесткости, формы и размера зубной щетки.

Степени жесткости щетины : Мягкая щетина - как правило, показана детям. Также рекомендуют использовать щетки из мягкого волокна пациентам с заболеваниями пародонта ( гингивит, пародонтоз, пародонтит ). Средняя щетина - наиболее широко применяются среди взрослых, в основном для людей со здоровыми деснами и отсутствием повышенной чувствительности эмали. Жесткая щетина - очень мало кому показана, только людям с повышенным образованием зубного налета и не пораженным пародонтом, что очень редко сочетаемо, однако при неправильной технике чистки зубов они могут травмировать десну или вызвать истирание твердых тканей зуба.

Зубная паста. Существует огромный выбор различных зубных паст для поддержания в чистоте и порядке наших зубов. По наличию функционально - активных компонентов зубные пасты бывают : гигиенические - оказывают только очищающее и освежающее действие ; лечебно - профилактические - предназначены для профилактики заболеваний полости рта - гингивитов, пародонтоза, стоматитов, кариеса. Такие пасты оказывают благоприятное действие - приостанавливают кровоточивость десен, способствуют прекращению гноетечения из десен и зубодесневых карманов, снимают воспаления десен, улучшают обменные процессы, оказывают противовоспалительное действие.

Жидкие средства гигиены полости рта. Применяются для полоскания полости рта, чаще всего, их применение связано с заболеваниями пародонта. Обладают дезинфицирующим, антимикробным действием. Могут быть, как промышленного так и домашнего производства, обычно содержат экстракты лечебных трав.

Чистка зубной нитью. Это специальные нити ( флоссы ) из синтетических волокон для очистки контактных поверхностей зубов и межзубных промежутков. При чистке зубов щеткой налет из межзубных промежутков удаляется не полностью, и чистка зубов флоссом является необходимым дополнением. Поэтому чистить зубы флоссом рекомендуется после каждого приема пищи и чистки зубов.

Межзубные ершики. Предназначены для очистки широких межзубных промежутков, пространств под несъемными ортодонтическими аппаратами ( брекеты ) и другими ортопедическими конструкциями, настоятельно рекомендуются людям с имплантатами. Ершики бывают конические и цилиндрические, и различаются по жесткости : мягкие - рекомендуют пациентам с повышенной чувствительностью зубов, и для чистки зубных имплантатов во избежание травмирования их поверхностей. жесткие.