Физкультминутки (Охрана здоровья детей)
1 Физкультминутка Это – правая рука, Это – левая рука. Справа - шумная дуброва, Слева – быстрая река Обернулись мы, и вот- Стало все на оборот: Слева - шумная дуброва, С Справа - быстрая река Неужели стала правой Моя левая рука?
Часы Часы Тик – так, тик – так – Тик – так, тик – так – Все часы идут вот так: Все часы идут вот так: Тик – так. Тик – так. Смотри скорей, который час: Смотри скорей, который час: Налево – раз, направо – раз, Налево – раз, направо – раз, Мы тоже можем так. Мы тоже можем так. Тик – так. Тик – так.
2 Физкультминутка мы пускаем пузыри, разноцветные они. мы пускаем пузыри, разноцветные они. Смотрим на лево, смотрим на право, Смотрим на лево, смотрим на право, Сверху смотрим на пузыри, Сверху смотрим на пузыри, Снизу тоже есть они. Снизу тоже есть они. Закрываем крепко глазки, открываем быстро их – Закрываем крепко глазки, открываем быстро их – Пузыри уже пропали, наши глазки не устали. Пузыри уже пропали, наши глазки не устали.
3 Физкультминутка Водичка, Водичка, Умой мое личико, Чтобы щечки краснели, Водичка, Водичка, Умой мое личико, Чтобы щечки краснели, Чтобы глазки блестели, Чтобы глазки блестели, Чтоб смеялся роток, Чтоб смеялся роток, Чтоб кусался зубок. Чтоб кусался зубок.
Мы на лодочке катались Мы на лодочке катались – Мы на лодочке катались – Веслами гребли. Веслами гребли. Мы в квартире убирались – Мы в квартире убирались – Веником мели. Веником мели. Ягоды мы собирали – Ягоды мы собирали – Много раз мы приседали. Много раз мы приседали.
Будь зеркальным отраженьем Будь зеркальным отраженьем Будь зеркальным отраженьем, Будь зеркальным отраженьем, Повторяй мои движенья – Повторяй мои движенья – Раз, два, три – Раз, два, три – И снова повтори. И снова повтори.
Волны плещут Волны плещут Волны плещут и сверкают, Вдаль смотреть они мешают. Поморгаем быстро – быстро, Чтобы глазки отдохнули И мы с вами не уснули.
Мы становимся все выше Мы становимся все выше, Мы становимся все выше, Достаем руками крыш. Достаем руками крыш. На два счета поднялись. На два счета поднялись. Три, четыре – руки вниз. Три, четыре – руки вниз.
«Чудеса у нас на свете» Чудеса у нас на свете: Чудеса у нас на свете: Сильно выросли все дети. Сильно выросли все дети. Силачами дружно стали, Силачами дружно стали, А потом они устали… А потом они устали… На пенечек тихо сели. На пенечек тихо сели. И под ноги посмотрели… И под ноги посмотрели…
«Поднимаем руки» Поднимаем руки класс – это раз. Поднимаем руки класс – это раз. Покачали головой, потянулись вверх слегка – это два. Покачали головой, потянулись вверх слегка – это два. А теперь замри – это три. А теперь замри – это три.
«Раз, два, три» «Раз, два, три» На раз – всем дружненько присесть. На раз – всем дружненько присесть. На два подняться – руки вверх. На два подняться – руки вверх. На три – носки свои достать. На три – носки свои достать. И за парты сесть опять. И за парты сесть опять.
«Ветер» «Ветер» Дует ветер нам в лицо, Дует ветер нам в лицо, Закачалось деревцо. Закачалось деревцо. Ветерок все тише, тише, Ветерок все тише, тише, Деревцо все выше, выше. Деревцо все выше, выше.