Легкое увлечение – большая беда Муниципальное общеобразовательное учреждение основная общеобразовательная школа 19 Конкурс «Жизнь – хорошая штука!» г. Кострома 2008 год Какой прекрасный мир нас окружает, И надо лишь здоровье сохранить, Тогда уж точно (это каждый школьник знает) Так хорошо на свете можно жить!!!

Наша беда – это курильщики Школа 19 совсем небольшая, в 5-9 классах учится всего 100 учеников, мы все знаем друг друга и знаем, что многие из ребят курят. Мы решили исследовать данную проблему за тем, чтобы помочь нашим друзьям бросить курить, посмотреть на себя со стороны и понять, что жизнь прекрасна и без сигарет.

Начало школьного дня И во время урока можно найти место, где покурить! Жизнь под дурманом сигареты

Печальная статистика Мы провели анкетирование и узнали, что 79% учащихся курят или пробовали курить Из них с 11лет курят -3,9%с 12лет - 13% учащихся ; с 13 лет- 15%, с 16 лет- 24% 1 пачку сигарет в день выкуривают 10% учащихся; 1,5 пачки – 5%; 2 пачки –1,5% В окружении ребят курят: родители – 39%; сестры и братья – 22%; друзья 48% Причиной курения стало: любопытство – 34% уговоры друзей – 15% за компанию закуривают 15%; по примеру родителей 1,5% О вреде курения знают 91%; не знают 5% учащихся 99% курильщиков не знают куда обратиться, чтобы справиться со своей привычкой курить!

Марина, ей 15 лет, курит она с 8 лет – больше половины своей жизни. В день иногда выкуривает пачку сигарет. Девочка не знает, что Вот что сказали ребята курение сокращает жизнь человека на лет, т.е. каждая выкуренная сигарета уносит 15 минут жизни! Ежегодно 3 миллиона людей умирают от такого «невинного» увлечения. Это легкие курильщика. Можно с такими легкими жить, заниматься спортом, танцевать?

Сева Н.: «Курю с 4 класса, по пачке в день. Не скрываюсь от родителей и учителей. Могу выкурить 3 сигареты за раз. Трудно бегать, задыхаюсь, даже если иду по лестнице…» Сева не знает, что В 20 сигаретах содержится смертельная доза никотина! Пульс после выкуренной сигареты учащается на ударов в минуту и сердце курильщика перекачивает на 1,5 т литров крови больше!

Я курю больше пяти лет. Но я очень хочу бросить курить. Курение девушку не красит, а приносит только вред: нездоровый цвет лица, неприятный запах, желтые зубы, голос становится хриплым, грубым. Особенно девушкам не стоит курить ведь они будущие мамы! Девушки, вы и ваши будущие дети в опасности! Пачка сигарет – это доза радиации, равная 200 рентгеновским снимкам, т.е в 3,5 раза больше допустимой!

Саша Е.: «Я хочу добиться в жизни многого: закончить школу с хорошими отметками, получить престижную профессию, построить дом для своей семьи. Для этого мне нужно здоровье, сила, энергия. Третий год занимаюсь самбо, у нас с курением строго, да и сам знаю, что в спорте никаких результатов не добьешься, если будешь курить». Не стоит курить, ребята! У курильщиков снижается работоспособность на 15-25%!

Наше будущее – в наших руках Не курите, ребята! Я сам курил почти год и это плохо. Появилась одышка, кашель, трудно стало бегать. Давайте бросим курить и займемся спортом. Благодаря боксу я стал более выносливым, сильным, организованным.Спорт – занятие, которое несовместимо с курением.

Друзья! Подумайте, стоит ли смотреть на жизнь сквозь сигаретный дым, она так прекрасна. Вокруг так много нового и интересного… Учеба, книги, компьютер – это залог твоего будущего.

Активный отдых – это способ отвлечься от пагубных привычек

Умело и интересно организованное свободное время позволит вам развить свои способности, которые наполнят вашу жизнь смыслом

Курить теперь не в моде, Здоровым модно быть!!! Пускай не будет в голове тумана, Жить можно и без этого дурмана! Здоровому образу жизни – да! Курению – нет!

Прежде, чем взять сигарету, подумай: а стоит ли начинать? Если бы каждый курильщик осознал в полной мере последствия курения, продолжали курить только сумасшедшие.

Авторский коллектив и Минздрав России предупреждает: курение вредит вашему здоровью! МОУОО школа 19, г.Кострома, ул.Фрунзе, 5, тел ; тел ; Учащиеся 9Б и 9В классов: Голицина Настя, Егоров Саша, Милаков Антон, Живулин Максим, Скрыль Кирилл год