« Здоровье до того перевешивает все остальные блага человека, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля » А. Шопенгауен
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни. Доброе здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планы, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи. В Уставе Всемирной организации здравоохранения указано, что здоровье – это состояние полного физического, душевного, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
ГигиенаПравильное питание Режим дня Вредные привычки ВитаминыЗакаливание
Кто аккуратен – тот людям приятен. Не думай быть нарядным, а думай быть приятным.
Чисти з убы д ва р аза в д ень Ешь з доровую п ищу Меняй з убную щ етку к аждые 3 м есяца Посещай с томатолога 2 р аза в г од Не г рызи о рехи, р учку, н огти и т вердые предметы
Витамин А : чтобы были вы красивы Витамин В : Чтобы не были плаксивы Витамин С : Чтоб в пуках любое дело дружно спорилось, кипело. Витамин К : Чтобы громче пелись песни Витамин Е : Жить чтоб было интересней Витамин Д : Нужно сильным стать, здоровым, Есть творог, сметану, плов, Соки пить и молоко
Яблоки, пепси - кола, геркулес, фанта, чипсы, кефир, капуста, морковь Правила: 1.Главное правило – не переедай. 2.Соблюдай режим питания 3.Тщательно пережевывай пищу
1. Подъем 2. Зарядка 3. Умывание 4. Завтрак 5. Школьные уроки 6. Обед 7. Прогулка 8. Домашнее задание 9. Прогулка 10. Игры по интересам, чтение 11. Душ 12. Сон
красивый ловкийстатныйкрепкий сутулый бледныйстройныйнеуклюжий Сильный румяныйтолстыйподтянутый