М
расширить знания об овощах и фруктах; познакомиться с витаминами, раскрыть их значение для здоровья человека; закрепить знание гигиенического правила о мытье овощей и фруктов перед едой.
Как отличить овощи и фрукты? ОвощиФрукты Несладкие Растут в огороде Много витаминов Сладкие, кисло – сладкие Растут в саду Много витаминов
виноград мандарин гранат груша лимон апельсин ананас фрукты
Витамины- это вещества, которые содержатся в овощах, фруктах; они полезны для организма человека.
Фрукты и овощи- основные источники витаминов и минеральных веществ. Большинство витаминов не образуется в организме человека и не накапливается, а поступает только с пищей. Вот почему фрукты и овощи должны находиться на нашем столе постоянно.
Витамины нужны, чтобы хорошо расти, хорошо видеть, иметь крепкие зубы, чтобы быть сильным, иметь хороший аппетит и не огорчаться по пустякам, реже простужаться, быть бодрым.
Дорогие мои дети! Я пишу вам письмецо: И прошу вас, мойте чаще Ваши руки и лицо. Всё равно какой водою: Кипячёной, ключевой, Из реки или колодца, Или просто дождевой! Нужно мыться непременно Утром, вечером и днём- Перед каждою едою, После сна и перед сном! Тритесь губкой и мочалкой! Потерпите- не беда И чернила, и варенье, Смоют мыло и вода. Дорогие мои дети! Очень, очень вас прошу: Мойтесь чаще, мойтесь чаще- Я грязнуль не выношу.
ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ МНОГО ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ? 1.Найдите фрукты. Обведи нужную букву. А) яблоко, груша, виноград, лимон, апельсин, ананас. Б) редис, помидор, лук, огурец, морковь, чеснок. 2.Как отличить овощи? Обведи нужную букву. а)растут в саду, на деревьях; б)растут в огороде, на грядках. 3.Допиши предложение. Вещества, которые содержатся в овощах и фруктах - это _витамины. 4. В каких продуктах есть витамин А. А) капуста, морковь, помидор. Б) свекла, яблоко, редиска. 5. В каких продуктах есть витамин В. А) лимон, лук, смородина. Б) свекла, яблоко, редиска. 6. Почему надо есть овощи и фрукты? Обведи нужную букву. а)они вкусные и сладкие; б)они красивые разноцветные; в)они полезные и в них много витаминов.