У ЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Ю ДИНА Ю ЛИЯ М ИХАЙЛОВНА МБОУ «СОШ 31» О СИННИКОВСКИЙ ГОРОДСКОЙ ОКРУГ

В СТАНЬТЕ ДЕТИ НА ЗАРЯДКУ ! П ОТЯНИТЕСЬ СЛАДКО – СЛАДКО, П ОТЯНУЛИСЬ, ПОТЯНУЛИСЬ П ОТЯНУЛИСЬ И ПРОСНУЛИСЬ !

Как солдаты мы шагаем И колени поднимаем. Левой- правой, аты – баты, Левой – правой, как солдаты.

Руки в боки и присели, На пенечке посидели, Встали – сели, Встали – сели!

А теперь, встаем на пятки, Будем топать, как лошадки. Цок – цок, Цок – цок.

Встали прямо, ноги вместе, И запрыгали на месте. Как зайчата скок – скок, Прыг – скок, прыг – скок.

Руки в боки, ноги врозь, Так работает насос. Влево – вправо, кач – кач, Влево – вправо, как калач.

Руки кверху поднимаем, Ноги прямо – не сгибаем. Наклонились, как смогли, Тянем руки до земли. Снова руки поднимаем. Руки, ноги не сгибаем. Будем кланяться опять И до пола доставать.

Выпрямились, руки в боки И запрыгали с прискоком. Скок – скок, прыг – прыг, Скок – скок, прыг - прыг. Прыг – прыг, скок – скок, Прыг – прыг, скок – скок

Выровнялись, Посмотрели друг на друга! Кто активно занимался? Был внимательным, старался, Может сам себе похлопать, Посмеяться и потопать!