Влияет ли наша речь на здоровье? Классный час в 6-9 классе Миронова И.Ю. г. Нефтеюганск МБОУ «СОШ 2 имени А.И. Исаевой»
Ч ТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ ? Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и повреждений. (Всемирная организация здравоохранения)
Надо, чтобы ум был здравым в теле здоровом. (Ювенал) «Здоровье не купишь – его разум дарит »
А НКЕТА : «З НАЕТЕ ЛИ ВЫ, ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ ?» Вопросы: 1. Зарядка - это источник бодрости и здоровья (да) 2. Жвачка сохраняет зубы ( нет) 3. Кактусы снимают излучение от компьютера ( нет) 4. От курения ежегодно погибает более 10 тысяч человек (да) 5. Бананы поднимают настроение (да) 6. Морковь замедляет процесс старения организма (да) 7. Есть безвредные наркотики (нет) 8. Отказаться от курения легко (нет) 9. Молоко полезнее йогурта (нет) 10. Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги и руки (да) 11. Недостаток солнца вызывает депрессию (да) 12. Летом можно запастись витаминами на целый год (нет) 13. Ежедневно надо выпивать два стакана молока (да) 14. Детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой (да) 15. Ребенку достаточно спать ночью 8 часов ( нет)
ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ
Факторы, влияющие на здоровье
Факторы, снижающие продолжительность жизни (резервы организма: лет) ВОДА ИНФЕКЦИИ ХИМИЯ ПИТАНИЕ ВР.ПРИВЫЧКИ ЖИЛЬЕ ВОЗДУХ 25% 18% 14% 12% 10% 8% 6% 57 лет 40 лет 32 года 29 лет 23 года 20 лет 17 лет
ЗА ПОСЛЕДНИЕ 20 ЛЕТ: Продолжительность жизни: м-133, ж-100 место в мире. Здоровые дети - менее 12% Здоровые выпускники-1 из 10 Психические или физические недостатки - 54% молодёжи
Ч ТО ТАКОЕ «М АТ »? Немного истории Влияет ли сквернословие на нас и как? Что можно делать, чтобы защитить себя от негативного влияния недоброго слова?
ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ! Давайте не будем рабами вредных привычек. Наш совет: Не матерись. Сдерживай себя Береги себя и своих близких!
ПОМНИТЕ! Мат –это такая же вредная привычка, что и курение, алкоголь, наркотики. Только последствия его влияния не так видны. От сквернословия болеет не только тело, но и душа. SOS! SOS! SOS!
Р ЕФЛЕКСИЯ. я что-то открыл (называя конкретно что) у меня появились вопросы или я не получил ответа на свой вопрос; что мне понравилось сегодня