1 КЛАССИФИКАЦИЯ ВИДОВ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ КЛАССИФИКАЦИЯ ВИДОВ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ

2 ПЛАН 1. основные понятия в предмете.основные понятия в предмете. 2. классификация видов легкой атлетики, характеристика легкоатлетических упражнений.классификация видов легкой атлетики, характеристика легкоатлетических упражнений. 3. происхождение и развитие видов легкой атлетики.происхождение и развитие видов легкой атлетики. 4. основные этапы в развитии легкой атлетики в России.основные этапы в развитии легкой атлетики в России. 5. связь легкой атлетики с другими видами спорта.связь легкой атлетики с другими видами спорта. 6. рост достижений легкоатлетов России и закономерности улучшения спортивных результатов.рост достижений легкоатлетов России и закономерности улучшения спортивных результатов. 7. легкая атлетика в системе школьного физического воспитания, средних учебных заведениях, вузах.легкая атлетика в системе школьного физического воспитания, средних учебных заведениях, вузах. 8. представительство видов легкой атлетики в ЕРСК.представительство видов легкой атлетики в ЕРСК. 9. содержание и задачи курса легкой атлетики и основные требования, предъявляемые студентам факультета физической культуры и спорта ПИ ЮФУ.содержание и задачи курса легкой атлетики и основные требования, предъявляемые студентам факультета физической культуры и спорта ПИ ЮФУ.

3 Легкая атлетика – вид спорта, объединяющий упражнения в ходьбе, беге, прыжках и метаниях и составленные из этих видов многоборья, которые подразделяются на виды и разновидности. Вверх

4 СПОРТИВНАЯ ХОДЬБА ВИД ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ, В КОТОРОМ ОТСУТСТВУЕТ ФАЗА ПОЛЕТА, И НОГА ВЫПРЯМЛЕНА В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ ДО МОМЕНТА ВЕРТИКАЛИ 1.ПО БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ СТАДИОНА 2.ПО ШОССЕ Вверх

5 БЕГ 1. Гладкий бег – вид бега, который проводится по беговой дорожке стадиона без преодоления препятствий На короткие дистанции На средние дистанции На длинные дистанции На сверхдлинные дистанции Ультрамарафон На время Вверх

6 БЕГ 2. Бег в естественных условиях По пересеченной местности (кросс) – вид бега, который проводится в естественных условиях по пересеченной местности с преодолением естественных и искусственных препятствий По шоссе Горный бег Вверх

7 БЕГ 3. Бег с препятствиями Барьерный бег – вид бега, который проводится по беговой дорожке стадиона с преодолением однотипных барьеров, расставленных на одинаковом расстоянии друг от друга Стипль-чез – вид бега, который проводится по беговой дорожке стадиона с преодолением барьеров и ямы с водой Вверх

8 БЕГ 4. Эстафетный бег – командный вид бега, цель которого за максимально короткий промежуток времени пронести эстафетную палочку от старта до финиша, передавая ее друг другу На короткие дистанции На средние дистанции На смешанные дистанции Вверх

9 ПРЫЖОК Прыжок – способ преодоления расстояния с помощью акцентированной фазы полета Через вертикальное препятствие – прыжок в высоту (перешагивание, фосбюри-флоп, перекидной, перекат, волна), прыжок с шестом Через горизонтальное препятствие – прыжок в длину (согнув ноги, ножницы, прогнувшись), тройной прыжок Вверх

10 МЕТАНИЕ Метание – скоростно-силовое упражнение с проявлением кратковременных нервно-мышечных усилий Метание малого мяча Метание гранаты Метание копья Метание диска Метание молота Толкание ядра Метание веса Вверх

11 МНОГОБОРЬЕ Десятиборье (мужское) Семиборье (женское) Вверх