Курение.

Курение – одна из вреднейших привычек, окутавшая клубами едкого дыма, пожалуй, все страны мира.

Вред, причиняемый организму во время курения весьма велик, и способствует развитию тяжелых и не излечимых заболеваний. Доказано, что возможность заболеть раком легких у курящих более 2 пачек сигарет в день в 20 раз больше, чем у не курящих. Так же возрастает процент больных туберкулезом, сердечно - сосудистыми заболеваниями.

Это происходит из-за того, что вместе с дымом к нам в организм поступает никотин, в очень больших дозах.

Постепенно развивается полное привыкание к курению, и чем сильнее этот процесс затягивает, тем большие объемы никотина требуются организму. Не даром процесс курения называют бытовой наркоманией.

Многие страны мира стараются ввести ограничения на места курения, исключив общественные заведения. Пассивному курению подвергаются наши дети и не курящие взрослые. Как известно, пассивный курильщик получает намного больше вредных веществ, нежели активный.

Если человек хочет сохранить свое здоровье до глубокой старости, ему следует исключить такую привычку, как курение, из своей жизни.