ШПАРГАЛКИ ДЛЯ МАМЫ «Вредные привычки»

Привычка боятся темноты во время засыпания. Новорожденный к темноте привычен, однако, если вокруг спящего слышны незнакомые звуки (шум, стук, громкие разговоры), то появляется страх. Рекомендации: -Кормите ребенка за 2 часа до сна - укладывайте в одно и то же время - не давайте долго спать днем - давайте умеренную физическую нагрузку - не ссорьтесь при ребенке - не играйте в бурные игры перед сном -не обещайте желанных подарков перед сном - устройте теплый душ - дайте теплого молока - купите ночник или не закрывайте к нему дверь -посидите с ним, расскажите нестрашную сказку, вспомните что было днем -погладьте ребенку спинку. Боится темноты

Привычка принимать пищу, просматривая передачи по телевизору. Отвлекаясь от процесса еды, ребенок проглатывает порцию задолго до того как порция измельчена и пропитана слюной. Непрожеванные кусочки перегружают систему пищеварения, а увлеченность передачей приводит к переполнению желудка. Рекомендации: -перестаньте сами и запретите папе смотреть телевизор во время еды -Уберите телевизор из комнаты, где кушает ребенок. Ест перед телевизором

Привычка грызть ногти у застенчивых, впечатлительных и тихих детей. Привычка развивается в состоянии тревоги, волнения, беспокойства или скуки и нечего неделания возле телевизора. Возможна дизентерия. Рекомендации: - строго, не ругая ребенка, запретите ему грызть ногти -Подстригайте ему ногти 1-2 раза в неделю после ванны, когда ногти мягкие – не подстригайте их слишком коротко для избежание раны или неправильного роста ногтей - обрабатывайте ногти пилочкой - приучайте ребенка мыть руки с мылом и щеточкой для удаления грязи из-под ногтей. Грызет ногти

Привычка решать свои проблемы с помощью истерик. Истерики редко бывают проявлением патологии, это скорее способ быстрой разрядки накопившегося негатива малыша. Рекомендации: -не пугайтесь, не теряйтесь, не испытываете неловкости перед другими людьми - не уступайте сразу, если требование ребенка справедливо - дайте ему устать кричать, топать ногами и размахивать руками -предложите компромисс - старайтесь избегать мест и ситуаций, в которых ребенок способен устроить истерику - если истерики повторяются часто, то подавайте ребенку успокаивающие настои трав (мяты, душицы, пустырника…..) Закатывает истерики

Привычка отказываться спать днем в возрасте до 6 лет. Причина отказа в большой продолжительности ночного сна или увлеченности играми. Длительное бодрствование приводит к перегрузке нервной системы. Рекомендации: -соблюдайте режим дня - проявляйте ласковую настойчивость, уговаривая ребенка поспать днем - если твердо отказывается спать, убедите его просто отдохнуть в кроватке -не надо его ругать, конфликтовать, а дайте попить сока, вспомните забавное происшествие - посидите с ним, поговорите о спокойных и приятных вещах – может быть заснет - если же дневной сон не получается – удлините ночной сон до часов Не спит днем

Привычка облизывать губы при сухой, морозной, ветреной погоде. При частом облизывании на губах появляются трещины, в которые проникает инфекция и проявляется воспаление. Рекомендации: -для профилактики при выходе на улицу смазывайте ребенку губы вазелином - при жалобах на сухость кожи и губ смазывайте их детским кремом - несколько раз в день давайте ребенку съедать абрикос в свежем или сушёном виде и морковь -давайте пить чаи с плодами шиповника, рябины, калины, черной смородины, брусники. Облизывает губы