Выполнила учитель основ здоровья Запорожской гимназии 11 Топчий Ирина Викторовна

Разработать методические рекомендации, объясняю- щие, как избежать столкновений с бандитом, встретить врага во всеоружии, как дать сдачи и предотвратить побои и грабеж

В наши дни, как впрочем и раньше, на темных ночных улицах и в квартирах процветает бандитизм и нападения. Чаще всего жертвами насилия являемся мы, женщины, представительницы слабого пола. И наша первостепенная задача: избежать столкновений с бандитом, встретить врага во всеоружии, смочь дать сдачи и предотвратить побои и грабеж.

Лучшее средство против нападения – это предотвращение его. Воспользуемся некоторыми основными советами: Если вам звонит незнакомый человек, никогда не называйте свой номер телефона, а поинтересуйтесь, какой телефон набирал позвонивший; Если по телефону вам начинают угрожать, повесьте трубку. А при повторном звонке по сотовому телефону (или любому другому телефону) позвоните в милицию;

Если у вас входная дверь до сих пор не переоборудована с дверным глазком, незамедлительно ее переоборудуйте. В случае, если к вам в дверь позвонит бандит и представится вашим знакомым, вы несомненно откроете и станете жертвой грабежа;

Внушайте своим детям, что идти за чужими людьми, заходить с ними в подъезд или садиться в машину категорически запрещено; Детям-подросткам следует также объяснить некоторые правила поведения: избегать сомнительные компании; уходя из дома, быть всегда на связи на сотовом телефоне; при позднем возвращении домой звонить родителям для того, чтобы они встретили свою дочь; не заходить в лифт с незнакомым мужчиной.

Возвращаясь поздно с работы, с учёбы или с вечеринки одна, не забудьте снять яркие украшения, которые могут стать предметом искушения бандитов и насильников; В темное время суток избегайте глухих темных участков дороги, лучше идите вдоль дороги, ярко освещенной фонарями, где кипит жизнь.

Если вы все-таки стали жертвой и вы видите, что вас преследуют, бегите что есть мочи в людное место и кричите о помощи. Спустя некоторое время, пока вы не убедитесь, что насильник пойман, попросите кого-либо из надежных мужчин проводить вас до дома.

Самым распространенным средством защиты от нападения является газовый баллончик : он практически незаметен в кармане, а также легок в применении. Также есть эффективные методы защиты, требующие специальной физической подготовки и осведомленности о уязвимых местах противника.

Незаметно нажмите кнопку диспетчера. Иногда заданный вопрос, застигает врасплох насильника и он убегает. Если чуда не произошло, значит самое время применить физическую силу: резко ударьте головой в нос насильника, а затем нанесите удар в паховую область коленкой или носком что есть силы. Нажмите любую кнопку этажа и выскочите из кабинки. Не стоит звонить в квартиры, так как время, которое вы потратите ожидания ответа, может сыграть с вами роковую шутку. Лучшей рекомендацией будет: бежать к подъездной двери и ловить на улице такси. Прибывать домой можно только в нарядом милиции.

Применяйте все сподручные средства: ножницы, ножи, зонтики. Желательно, чтобы это все было направлено прямо в лицо бандиту. Разбейте окно с помощью табуретки, вазы или других крупных предметов. Соседи в данном случае обязательно вызову милицию для разбирательств. Тем самым спасут вас от нападения.

Ни одна женщина не может наверняка утверждать, как она себя поведет в случае нападения. Возможно, она будет сражаться, как тигр, черпая силу и упорство из собственных резервов, о которых она раньше и не подозревала, и справится с противником. В ином случае она может оцепенеть от страха и нерешительности. Поэтому для женщины крайне важно всегда думать о собственной безопасности. Думайте о ней - и вы будете в безопасности!

Топчий Ирина Викторовна учитель высшей категории, учитель-методист Запорожской гимназии 11