А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ? Что Горящая сигарета - это химическая фабрика, продуцирующая 400 соединений, в их числе более 40 канцерогенов и - 12 кокаканцерогенов. - КАНЦЕРОГЕН - ракообразовывающий, - КОКАКАНЦЕРОГЕН – вещество, усиливающее воздействие НИКОТИНА

А знаете ли вы, что содержится в сигарете? В дыме одной сигареты весом 1г содержится: – 6-8 мг никотина, 1,6 мг аммиака, – 25 мг угарного газа, – 0,03 мг синильной кислоты, – 0,5 мг пиридина, формальдегид, – радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут, стронций, смолы и деготь и др. Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни! 20 ежедневно выкуриваемых сигарет сокращают жизнь на 8-12 лет! В 100 сигаретах приблизительно 70 мл табачной смолы.

РАДИОАКТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ Изотопы полония -210 являются первопричиной рака легких. Человек, выкуривающий в день пачку сигарет, получает дозу облучения в 3,5 раза больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации. Радиоактивный свинец и висмут: – расстройство сна и аппетита; – нарушение деятельности желудка и кишечника, повышенная раздражительность; – плохая успеваемость; – отставание в физическом развитии.

Нервная система Как нервный яд, никотин в начале возбуждает нервную систему, а затем подавляет её. В первой короткой фазе расширяет сосуды мозга затем резко сужает их. Отравляет клетки мозга (ухудшается память, зрение, умственная работоспособность, появляется бессонница, головные боли). Курящие ученики отстают в учебе, становятся нервными, рассеянными, ленивыми, грубыми и недисциплинированными. Развиваются нервные заболевания – невралгии, невриты, плекситы. ВЛИЯНИЕ НИКОТИНА НА ЧЕЛОВЕКА

А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ? ЧТО дыхательная система Первая подвергается атаке никотина. Появляются хронические заболевания: бронхит, астма, гибель эпителия, усиленное выделение слизи, воспаление голосовых связок, рак губы, легких. Туберкулез легких (из 100 случаев заболевания туберкулезом 95% - курильщики) Рак гортани (в 6 – 10 раз больше).

А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ? КРОВЕНОСНАЯ СИСТЕМА Снижается количество эритроцитов и гемоглобина, появляется аритмия пульса. Стенокардия у курильщиков чаще в 13 раз; Инфаркт миокарда, гипертрофия сердечной мышцы чаще в 13 раз (особенно у лиц до 40лет); Острый инфаркт миокарда (у 80% курящих со школьной скамьи). Курение способствует возникновению атеросклероза, гипертонической болезни, кровоизлияния в мозг.

МИЛЫЕ ДЕВУШКИ, Ваша молодость и красота – ваше богатство. От курения станет хриплым голос. Постепенно почернеют, испортятся зубы. Со временем кожа лица приобретет землистый цвет, потеряет свою эластичность, будет дряблой и морщинистой. Запах изо рта настолько неприятен, что не удивляйтесь, если знакомые парни будут вас избегать. Курящие девушки смотрятся вульгарными, доступными и дешевыми. Катастрофа неизбежна.

Курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру? Кругом полно курящих толстяков. Пропадает аппетит? Да, так как после курения тормозится секреция желудочного сока и уменьшается перистальтика желудка. Курящие люди - молоды? ДА. Либо они умирают в молодости. МИФЫ О КУРЕНИИ

На морозе сигарета согревает? ТАК ЛИ ЭТО? Табачный дым создает кратковременный согревающий эффект (содержащиеся в нем яды сужают сосуды, увеличивают частоту пульса и повышают кровяное давление. Температура горящей сигареты достигает до 300 градусов, а во время глубокой затяжки до * что создает «входные ворота» для воспаления. Стоит ли так греться, чтобы получить взамен как минимум ангину?

Сигареты с пометкой легкие не так вредны, как обычные… а правда ли это? Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что может привести к заболеванию раком не самих легких, а так называемой легочной периферии – альвеол и малых бронхов. Состав отравляющих веществ в легких сигаретах почти такой же, как и в крепких сигаретах.

Бросить курить, постепенно уменьшая дозу никотина, невозможно? 1- Должно быть желание самого человека. 2.-Прежде чем закурить, посмотрите на неё и вспомните о последствиях. 3.-Каждый день выкуривайте на 1 сигарету меньше. 4.-Любой метод эффективен, если курильщик желает сам избавиться от вредной привычки. СЛОЖНО… НО МОЖНО

ВЫВОДЫ: Болезни, возникающей только от курения не существует. НО… табачный дым и, в первую очередь, никотин ведут к развитию серьезных и разнообразных заболеваний (бронхиты, туберкулез, рак легких и горла, атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, рак желудка и полости рта.) Организм изнашивается быстрее и курящие люди умирают раньше, так как каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь от 5 до15 минут.