Где прячется здоровье? Авторы: Воспитатели подготовительной группы 6 МДОУ «Детский сад 2» Коновалова А.Т. Сафронова Л.А.

Спинка ровная, прямая Быть должна у малыша. Упражнения для осанки Выполняем не спеша: Назад прогнулись, потянулись, Словно в море лодочка, А теперь, присев, согнулись, Как на лыжах с горочки. Улеглись и ножки кверху - Сгибаем, разгибаем: Велосипедную прогулку Смешно изображаем!

Утром форточку откроем, Свежий воздух пригласим. Зарядка нас взбодрит, настроит И прибавит новых сил.

Так приятно посетить В любое время года Тропинки парков, Скверов и аллей. Они для нас Как островки природы, Так щедро дарят Свежий воздух для людей.

Завтрак, полдник, днем обед И вечерний ужин. Для здоровья малышам Режим питания нужен! Кушай правильно, дружок, Вовремя и в меру. Подрастать ты будешь в срок Здоровым непременно.

Помни истину простую: лучше видит только тот, Кто жуёт морковь сырую или сок морковный пьёт. От простуды и ангины помогают апельсины. Ну, а лучше съесть лимон, хоть и очень кислый он.

Умывать лицо и руки, Шею непременно Надо по два раза в сутки, Снижая постепенно У воды температуру, Чтобы позабыть микстуру.

Знает даже осьминог, Что «идет простуда с ног». Значит, всем пора понять – Надо ноги закалять: Утром в таз воды прохладной Нам ступни поставить надо. Ненадолго, на чуть-чуть… Завтра тоже не забудь! А затем свои ступни Полотенцем разотри.

Обогрейте словом, обласкайте взглядом, От хорошей шутки тает даже снег. Это так чудесно, если с вами рядом Станет добрым и весёлым хмурый человек.

Будьте здоровы!