Всё о диетах (от греч. díaita образ жизни, режим питания), специально разработанный режим питания в отношении количества, химического состава, физических свойств, кулинарной обработки и интервалов в приёме пищи.

Популярные диеты: Кремлевская диета Безусловно, самой популярной диетой последних лет является кремлевская диета. Даже если вы не знаете содержания ни одной диеты, но слова кремлевская диета скорее всего вам уже попадалось. Так что же так обусловило ее популярность? Так ли уж эффективна кремлевская диета? Читаем…

Популярные диеты: Японская диета Также, как и кремлевская диета, очень популярная диета в нашей стране. Научный подход японских диетологов плюс обещание потрясающих результатов, основанных на изменении обмена веществ и закреплении успешных результатов. применения японской диеты на несколько лет позволяют этой диете быть постоянно на слуху и пользоваться огромной популярностью. Читаем…

Популярные диеты: Диета Долиной Известная диета популярной певицы. Очень проста и доступна в своем применении. Не требует экзотических продуктов, специальных строгих условий. Только ваша сила воли. Читаем… Суть диеты в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но жестко ограничить потребление углеводов.

Диета Долиной 1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира. 2-й день: 200 г сметаны, 0,5 кефира. 3-й день: 200 г творога, 0,5 кефира. 4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 кефира. 5-й день: 1 кг яблок, или 0,5 моркови или 300 г чернослива, 0,5 кефира. 6-й день: 1 л кефира. 7-й день: 1 л минеральной воды

Популярные диеты: Диета по группе крови Еще одна популярная диета - диета по группе крови, суть которой заключается в том, что все продукты питания делятся на полезные, нейтральные и вредные для человеческого организма в зависимости от его группы крови. Читаем…

Автор: Новикова Даша, ученица 8д класса