ПРОЕКТ Подготовил: Брусков Александр Евгеньевич Классный час на тему :

Вредные привычки – привычки, оцениваемые негативно с точки зрения социальных норм поведения или в отношении к процессу формирования личности. Привычка - сложившийся способ поведения, осуществление которого в определённой ситуации приобретает для индивида характер потребности.

Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными. Полезные привычки : УМЫВАТЬСЯ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ СОБЛЮДАТЬ РЕЖИМ ДНЯ ПРОВЕТРИВАТЬ ПОМЕЩЕНИЕ И Т.Д.

Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными. Вредные привычки : есть много сладостей, долго сидеть у компьютера и телевизора, читать лёжа, разговаривать во время еды и др.

Алкоголизм Наркомания Курение Токсикомания

Курение ведет к никотиномании, зависимость дыхательного центра головного мозга от стимулирующих его работу веществ содержащихся в табачном дыме. От воздействия табачного дыма страдают: Легочная система Органы пищеварения Сердечно-сосудистая система Признаки отравления никотином: Горечь во рту Кашель и головокружение Тошнота Слабость и недомогание Бледность лица

БОЛЕЗНИКУРЯЩИЕНЕ КУРЯЩИЕ нервные14%1% понижение слуха13%1% плохая память12%1% плохое физическое состояние12%2% плохое умственное состояние18%1% плохие отметки18%3% медленно соображают19%3%

НИКОТИН НАНОСИТ УДАР ЛЁГКИЕ ЖЕЛУДОК СЕРДЦЕ

Дышать табачным дымом опасно для вашего здоровья.

Алкоголь, его влияние на организм: Хронический гастрит желудка Развивается цирроз печени ( разрушение печени) Воздействует на головной мозг Ускоряет биологического старения Приводит к развитию алкоголизма Признаки отравления алкоголем: Головокружение, тошнота и рвота Уменьшение сердечных сокращений, снижение артериального давления Возбужденное или депрессивное состояние Первая помощь при отравлении алкоголем: Уложить набок и очистит дыхательные пути Дать понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте Промыть желудок Положить на голову холодный компресс Вызвать скорую помощь

МИФРЕАЛЬНОСТЬ Алкоголь – пищевой продукт. Алкоголь не переваривается в желудке, как пища. Он попадает прямо в кровь, а затем в мозг. Алкоголь – не основанная причина смертности среди молодежи. Подростки и молодежь чаще всего погибают в результате несчастных случаев, связанных со злоупотреблением алкоголем. Выпившие люди дружелюбны и общительны. Обычно напившиеся люди теряют над собой контроль, становятся агрессивными и злыми, ввязываются в драки. Половина всех убийств связана со злоупотреблением алкоголем. Алкоголь стимулирует, придает силы. Алкоголь угнетает центральную нервную систему, затормаживает нормальные реакции организма.

Алкоголь опасен для вашего здоровья.

Наркомания и токсикомания: Возникает в результате злоупотребления веществами, вызывающие кратковременного чувство приятного психического состояния Признаки наркомании и токсикомании: Психическая зависимость Физическая зависимость Изменение чувствительности к наркотику Признаки наркотического отравления: Повышение мышечного тонуса Сужение зрачков и ослабление их реакции на свет Покраснение кожи

ПРИЗВОДНЫЕ КОНОПЛИ ОПИАТНЫЕ НАРКОТИКИ ПСИХОСТИМУЛЯТОРЫ ГАЛЛЮЦИНОГЕНЫ ЛЕТУЧИЕ НАРКОТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА

Физическая зависимость Психологическая зависимость Развитие постоянной, иногда непреодолимой психологической потребности в наркотике Состояние, развивающееся в результате употребления наркотиков; приводит к химической зависимости организма

Хронический бронхит Рак легких Хроническая сердечная недостаточность Повышение нагрузки на сердце Тяжелые повреждения головного мозга Ослабление иммунитета Нарушения в организме

Нарушение функций головного мозга Нарушение костной и зубной тканей Ухудшение дыхания Резкое снижение иммунитета Сепсис – заражение крови Нарушения в организме

Резко усиливают обмен веществ Дефицит жизненных ресурсов Истощение, худоба, старение кожи Резко увеличивают частоту сердечных сокращений и повышают артериальное давление Дистрофия миокарда Инфаркт миокарда Нарушения в организме

Головной мозг Психоз Печень Печеночная недостаточность Разрушение психики Нарушения в организме

Гибель клеток печени Хроническая недостаточность, нарушение свертываемости крови Цирроз печени Гибель клеток головного мозга Слабоумие Отставание в развитии Гибель клеток легких Пневмония Нарушения в организме

чтобы уйти от решения какой-то проблемы, т.е. уйти от реальной жизни; из любопытства; чтобы не отставать от других, быть «как все»; потому что не смог отказаться; чтобы казаться взрослее; чтобы получить новые впечатления; чтобы поднять настроение; чтобы быть более раскованным, смелым; заставили.

Я в этом не нуждаюсь. Я не в настроении, поэтому не хочу это сегодня пробовать. Я не думаю, что мне стоит это начинать до тех пор, пока я не буду иметь своих денег. Нет, не хочу неприятностей. Когда мне понадобиться это, я дам тебе знать. Я таких вещей боюсь. Эта дрянь не для меня. Нет, спасибо, у меня на это аллергическая реакция. Я хочу быть здоровым.

Вредным привычкам – нет! Скажи всем друзьям. Вредным привычкам – нет! Скажи себе сам. Вредные привычки – плохо! Знай всегда. Вредные привычки – смерть! Убьёшь себя. Вредным привычкам – нет! Скажи всем друзьям. Вредным привычкам – нет! Скажи себе сам. Вредные привычки – плохо! Знай всегда. Вредные привычки – смерть! Убьёшь себя.

1) четкий режим дня; 2) свежий воздух; 3) больше смеха; 4) физическая активность; 5) правильное питание; 6) не пить, не курить; 7) личная гигиена; 8) любовь к себе и другим; 9) занятия по душе.

Употреблять наркотические и токсические средства, алкоголь, курить - можно : Если ты хочешь прожить короткую жизнь ; Если хочешь отставать в учебе ; Если хочешь подхватить ВИЧ – инфекцию; Если мечтаешь оставить после себя больное потомство ; Если ты хочешь, чтобы твои дети родились уродами ; Если ты хочешь, чтобы от тебя отказались родные и близкие ; Если ты хочешь, чтобы у тебя была нарушена ориентация в пространстве ; Если ты хочешь пронизывающую дрожь и ослабевшее тело ; Если ты хочешь иметь лицо « застывшей маски»; Если ты хочешь, чтобы тебя мучили «ломки». Начать легко. Бросить – не тут-то было! Подумай над этим!

Вредные привычки, которые прилипают, притягивают, пристают к молодым людям, становятся впоследствии причиной многих недоразумений, недугов, неприятностей. Полюбите себя: свой Мозг, свою Печень, свое Сердце – они живые, они страдают, болеют, задыхаются!!! Давайте не будем рабами вредных привычек! Наш совет: Никогда не курить! Никогда не пить! Никогда не употреблять наркотические вещества!