Бадрутдинова Н.Т. РТ, Апастовский район, Мурзинская средняя школа
Зачем человек ест? Для работы Для движения Для роста
Что случается с человеком,когда он голодает? Слабость Слабость Нет сил для действия Нет сил для действия Чувство голода Чувство голода Ухудшение здоровья Ухудшение здоровья
Росло в саду большое дерево. На ней было красивое зеленое платье с красными сочными яблоками. В один прекрасный день к ней подошла девочка с маленькими косичками. Дерево подарило девочке большое спелое яблоко. Им обоим стало веселее. -Не забудь вымыть яблоко! - сказала яблоня. -Спасибо!- крикнула девочка и побежала домой. Ей хотелось скорее попробовать яблоко. Дома девочка вымыла яблоко и откусила его зубами. Слюнные железы смочили пищу и начали его переваривать уже во рту. Затем девочка проглотила кусок и он по пищеводу попал в желудок. Переваренное яблоко переместилось в тонкие кишки, откуда углеводы и вода проникли в кровь. Она перенесла питательные вещества и воду всем клеткам. С помощью кислорода клетки разрушили углеводы и получили энергию, необходимую для жизни клеток. Девочке очень понравилось яблоко. С этого дня она подружилась с этим красивым деревом в саду. Наши координаты: Телефон:Факс: Эл.почта: Путешествие яблока. Как устроен человек?Как устроен человек? | Путешествие яблока. | Платье на всю жизнь. | Будь здоров без докторов!Путешествие яблока.Платье на всю жизнь.Будь здоров без докторов!
Наша пища Какой должен быть состав пищи?
Человек получает с пищей все необходимые вещества. жиры углеводы белки
Белки. Белки – строительный материал для клеток. Ребенок должен получать 80 г белка в день. Если белка недостаточно: малокровие задержка роста Слабая сопротивляемость инфекциям Источники белка: сыр мясо рыба яйцо молоко
Углеводы Углеводы – источник энергии для мышечной деятельности. Поступают в организм с продуктами раститель- ного происхождения. картофель мука крупа овощи фрукты ягоды
масло орехи сметана творог мясо Жиры Жиры – основной источник энергии. Откладываются про запас, который использует- ся при недостатке пищи и затратах энергии. Способствуют выработки иммунитета.
Витамины
Моё любимое блюдо чак- чак губадия эчпочмак кош теле
Золотые правила питания. Золотые правила питания. Главное – не переедайте. Питайтесь разнообразной пищей. Ешьте в одно и то же время. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать. Ужинайте не позже, чем за два часа до сна. Будьте здоровы! Будьте здоровы!