Основы здоровья Тема: здоровье – самая большая ценность.

ГигиенаГигиена Режим дняРежим дня

Всем известно и понятно, Что здоровым быть приятно. Только надо знать. Как здоровым стать.

Давайте знакомиться, я – Госпожа Гигиена. Я умею предупреждать многие болезни

Встань поутру, не ленись! Мылом умойся, утрись, Кто растрёпан, не умыт, Тот собой людей смешит

Вот мыло - наш хороший друг! Терпеть не может грязных рук. На грязь оно рассердится, В руках оно завертится, - Запенится вода!

От страха грязь бледнеть начнет, И побежит, и потечет, Исчезнет без следа! А руки станут чистыми, Душистыми- душистыми!

Хоть с тобой я ссорюсь часто, Гребешок зубастый, здравствуй! Без тебя нельзя сестричке Заплести свои косички! А причесанный ребенок Удивительно хорош!

Советы доктора Айболита Дважды в день зубы чистить старательно, И утром и вечером обязательно! «Здоровые зубы- здоровое сердце»

Рано утром просыпайся. Маме с папой улыбайся. И зарядкой занимайся, И водицей обливайся, Полотенцем обтирайся, И в квартире убирайся. Аккуратно одевайся- Быстро в школу собирайся-

Физкультурная зарядка Даже зайчику нужна. Чтоб добыть себе морковку Провести лису – плутовку. Для любой другой сноровки Надо сильным быть и ловким

Мойте руки перед едой! Руки мой после игры И после туалета. С улицы пришел – опять Не забудь про это. И ещё закон такой: Руки мой перед едой.

«Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья» Чтоб здоровым и сильным быть, Надо всем со спортом дружить!

Формула здоровья 1.Соблюдай чистоту! 2.Сочетай труд и отдых! 3. Больше двигайся! 4. Правильно питайся!

Хотя бы раз в день откажитесь от подъема на лифте, поднимайтесь по лестнице в припрыжку.

Режим, ребята, много значит! Поможет он решить задачи: Когда ложиться и вставать? Когда тетрадку открывать, когда садиться за уроки? Когда идти гулять? Когда??? Ответ получишь ты тогда, Когда изучишь ты режим И станет он тебе родным!

Жить по часам это вовсе неплохо. Хуже намного зевать и охать. Всеми режим дня соблюдается! Каждый здоровым быть старается!