МИР ЧУВСТВ И ЭМОЦИЙ

«Дружба не нужна для жизни, она из тех вещей, без которых не нужна жизнь» (К.С.Льюис) (К.С.Льюис)

«Любовь – это неведомая страна, и мы все плывем туда каждый на своем корабле, и каждый из нас на своем корабле капитан и ведет корабль своим путем» М.М. Пришвин

ЧУВСТВА Симпатия Антипатия Привязанность Дружба Влюбленность Любовь Враждебность Зависть Ревность Счастье Удовлетворенность

ЭМОЦИИ Эмоции ожидания прогноза ВолненияТревогаСтрахОтчаяние Удовлетворение и радость Удовлетворение и радостьУдовлетворениеРадость

Фрустрационные эмоции ОбидаРазочарованиеДосадаГневИсступлениеПечальУныниеГоре

Коммуникативные эмоции ВесельеСмущениеСтыдВинаПрезрение

Интеллектуальные эмоции УдивлениеИнтерес Чувство юмора ЭмоцияДогадкиСомнения

Эмоции – причина стрессов Эустресс Понятие имеет два значения «стресс вызванный положительными эмоциями» и «несильный стресс, мобилизующий организм». Понятие имеет два значения «стресс вызванный положительными эмоциями» и «несильный стресс, мобилизующий организм».Дистресс Негативный тип стресса, с которым организм человека не в силах справиться. Он разрушает моральное здоровье человека и даже может привести к тяжелым психическим заболеваниям. Негативный тип стресса, с которым организм человека не в силах справиться. Он разрушает моральное здоровье человека и даже может привести к тяжелым психическим заболеваниям.

Симптомы дистресса 1.Головная боль. 2.Упадок сил; нежелание что-либо делать. 3. Потеря веры в улучшение ситуации в будущем. 4. Возбуждённое состояние, желание идти на риск. 5. Рассеянность, ухудшение памяти. 6. Нежелание обдумать и проанализировать ситуацию, которая привела к стрессовому состоянию. 7. Переменчивое настроение. 8. Усталость, вялость.

Что может быть источником стресса 1. Психологическая травма или кризисная ситуация (потеря близких, расставание с любимым человеком) 2. Мелкие ежедневные неурядицы; 3. Конфликты либо общение с неприятными людьми; 4. Препятствия, которые не дают Вам возможности достигнуть поставленных целей; 5. Ощущение постоянного давления; 6. Несбыточные мечты либо слишком высокие требования к себе; 7. Шум; 8. Монотонная работа;

Что может быть источником стресса 9. Постоянное обвинение, укор самого себя в том, что вы чего-то не достигли либо что-то упустили. 10. Обвинение себя во всем плохом, что произошло, даже если это произошло не по Вашей вине. 11. Напряжённая работа. 12. Финансовые трудности. 13. Сильные позитивные эмоции. 14. Ссоры с людьми и особенно с родными (так же к стрессу может привести наблюдение на ссоры в семье.).

Умей жить с людьми так, чтобы твои друзья не стали твоими врагами

Сотвори из своей жизни шедевр