» МБОУ «Романовская СОШ» Тема: Влияние биоритмов на организм подростка. Выполнила ученица 8-Б класса Моргач Надежда Руководитель: Афанасьева Галина Николаевна.

Цель: изучить влияние биоритмов на организм подростка. Задачи: определить влияние биоритмов на физическое и психическое самочувствие подростков. Задачи: определить влияние биоритмов на физическое и психическое самочувствие подростков. Выявить: недостатки перехода на летнее или зимнее время. Выявить: недостатки перехода на летнее или зимнее время. Изучить: виды биологических ритмов и их свойства. Изучить: виды биологических ритмов и их свойства.

Исследования. Объект исследования: учащиеся 8-11 классов. Объект исследования: учащиеся 8-11 классов. Предмет исследования: биоритмы подростков. Предмет исследования: биоритмы подростков. Методы исследования: 1)описательный; 2) сравнительный; 3)статистический анализ. Методы исследования: 1)описательный; 2) сравнительный; 3)статистический анализ. Актуальность: по указу Дмитрия Анатольевича Медведева наша страна осталась на летнем времени. Россия отстаёт от Гринвича на два часа, это сказывается на физическом и психологическом самочувствии россиян. Я хочу выявить отношение учащихся нашей школы к этой проблеме. Актуальность: по указу Дмитрия Анатольевича Медведева наша страна осталась на летнем времени. Россия отстаёт от Гринвича на два часа, это сказывается на физическом и психологическом самочувствии россиян. Я хочу выявить отношение учащихся нашей школы к этой проблеме.

Что такое биоритмы? Биоритмы - цикличность процессов в живом организме. Основные внешние ритмы, влияющие на биоциклы человека - природные и социальные. Ведущие внутренние хронометры человеческого организма находятся: в голове (эпифиз, гипоталамус) и в сердце. Биоритмы могут меняться, синхронизируясь с внешними ритмами - циклами освещённости (смена дня и ночи, свет). Биоритмы - цикличность процессов в живом организме. Основные внешние ритмы, влияющие на биоциклы человека - природные и социальные. Ведущие внутренние хронометры человеческого организма находятся: в голове (эпифиз, гипоталамус) и в сердце. Биоритмы могут меняться, синхронизируясь с внешними ритмами - циклами освещённости (смена дня и ночи, свет).

Виды биоритмов: Интеллектуальный. Интеллектуальный. Физический. Физический. Эмоциональный. Эмоциональный.

Пример биоритмов.

Анкетирование 8 классов. Предпочитают зимнее время: 3% Предпочитают зимнее время: 3% Предпочитают летнее время: 13% Предпочитают летнее время: 13% Жаворонки: 4% Жаворонки: 4% Совы: 12% Совы: 12% Отрицательно относятся к переходу времени: 4% Отрицательно относятся к переходу времени: 4% Положительно относятся к переходу времени: 12% Положительно относятся к переходу времени: 12% Быстро перестраиваются: 4% Быстро перестраиваются: 4% Медленно перестраиваются: 13% Медленно перестраиваются: 13%

Анкетирование 9-11 классов. Предпочитают зимнее время:4% Предпочитают зимнее время:4% Предпочитают летнее время:19% Предпочитают летнее время:19% Жаворонки:6% Жаворонки:6% Совы:18% Совы:18% Имеют проблемы со сном:21% Имеют проблемы со сном:21% Не имеют проблем со сном:2% Не имеют проблем со сном:2% Отрицательно относятся к переходу времени:9% Отрицательно относятся к переходу времени:9% Положительно относятся к переходу времени:10% Положительно относятся к переходу времени:10% Нейтрально относятся к переходу времени: 5% Нейтрально относятся к переходу времени: 5% Быстро перестраиваются:16% Быстро перестраиваются:16% Медленно перестраиваются: 4% Медленно перестраиваются: 4% Не чувствуют разницы:3% Не чувствуют разницы:3%

Вывод: Влияние биоритмов происходит постоянно, они пронизывают нас, придают сил или напрочь лишают энергии. Все три биоритма связаны между собой и с другими факторами( состояние здоровья, возраст, окружающая среда, стресс и т.д.). Взаимосвязь тела, чувств и духа ведёт к тому, что воздействие каждого из них нельзя толковать однозначно, с этой точки зрения каждый человек индивидуален. Влияние биоритмов происходит постоянно, они пронизывают нас, придают сил или напрочь лишают энергии. Все три биоритма связаны между собой и с другими факторами( состояние здоровья, возраст, окружающая среда, стресс и т.д.). Взаимосвязь тела, чувств и духа ведёт к тому, что воздействие каждого из них нельзя толковать однозначно, с этой точки зрения каждый человек индивидуален.

Спасибо за внимание!!!