I. Общие требования безопасности. Для занятий игровыми видами спорта спортплощадка и оборудование должны соответствовать мерам безопасности.

К занятиям допускаются учащиеся: Отнесенные по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам. Пошедшие инструктаж по мерам безопасности. Имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий.

Учащийся должен: Иметь коротко стриженные ногти. Заходить в спортзал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя. Бережно относится к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению. Знать и соблюдать простейшие правила игры. Знать и выполнять настоящую инструкцию. За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или отстранен от участия в учебном процессе.

II. Требования безопасности перед началом занятий. Учащийся должен: переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму, спортивную обувь. снять с себя предметы, представляющие опасность для других ( часы, браслет, висячие сережки и так далее ). убрать из карманов спортивной формы режущие, колющие и другие посторонние предметы. под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия. под наблюдением учителя положить мячи на стеллажи или в любое другое место, чтобы они не раскатывались по залу и их легко можно было взять для выполнений упражнений ; убрать в безопасное место инвентарь и оборудование, которые не будут использоваться на уроке.

III. Требования безопасности во время занятий. избегать столкновений с другими учащимися, « перемещаясь спиной » смотреть через плечо. исключительно резкое изменение своего движения, если этого не требует условия игры. соблюдать интервал и дистанцию. быть внимательным при перемещении по залу во время выполнения упражнений другими учащимися. по окончании выполнения упражнений потоком вернуться на свое место для повторного выполнения задания с правой или левой стороны зала. выполнять ведение мяча с поднятой головой. при изменении направления убедиться, что на пути нет других учащихся, с которыми может произойти столкновение. после выполнения упражнения взять мяч в руки и крепко его держать. При выполнении упражнений в движении учащийся должен:

ловить мяч открытыми ладонями, образующими воронку. прежде чем выполнить передачу, убедиться, что партнер готов к приему меча. следить за полетом меча. соизмерять силу передачи в зависимости от расстояния до партнера. помнить, что нельзя бить мяч ногой, бросать друг в друга. выполнять бросок по кольцу способом, указанным учителем. при подборе мяча под щитом контролировать мячей других учащихся. следить за перемещением игроков и мяча на площадке, избегать столкновений. по свистку прекращать игровые действия. При выполнении упражнений в движении учащийся должен:

Не рекомендуется : толкать учащегося, бросающего мяч в прыжке. при броске в движении хвататься за сетки, виснуть на кольцах. бить рукой по щиту. при попадании в корзину двух и более мячей выбивать их другим мячом. бросать мячи в заградительные решетки.

Нельзя : толкать друг друга, ставить подножки, бить по рукам. хватать игроков соперника, задерживать их продвижение. широко расставлять ноги и выставлять локти. во время броска дразнить соперника, размахивать руками перед его глазами. ученику, который находится на скамейке запасных, выбегать на площадку.